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el miércoles las 19 horas

Civivox Milagrosa acoge una conferencia sobre autoestima, memoria y concentración

noticiasdenavarra.com - Martes, 17 de Octubre de 2017 - Actualizado a las 14:35h

Fachada del Civivox Milagrosa.

Fachada del Civivox Milagrosa. (PATXI CASCANTE)

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  • Fachada del Civivox Milagrosa.

PAMPLONA. La relación entre la autoestima y la memoria será el tema de análisis en la conferencia que este miércoles abre el seminario ‘Activación de la mente’ en Civivox Milagrosa. Será la primera de las tres conferencias que se celebrarán hasta final de año y que analizarán aspectos como la pérdida de memoria, la concentración o cómo agilizar la mente. La charla comenzará a las 19 horas, con entrada libre.

La importancia de una autoestima sana y un desarrollo emocional son claves para mejorar la calidad de vida de las personas mayores. La sesión abordará la relación que existe entre autoestima y memoria, y se analizarán diferentes herramientas para mantener un buen nivel de autoestima y, al mismo tiempo, una excelente capacidad de memorización. La charla la impartirá la especialista en el desarrollo de la autoconfianza y la motivación personal, Ainhoa Ruiz.

La segunda charla tendrá lugar el miércoles 15 de noviembre y en ella se enseñará cómo funciona el cerebro y cómo cambia a lo largo de los años para prevenir de esa manera las pérdidas de memoria a través de actividades y ejercicios. La última conferencia se celebrará el miércoles 13 de diciembre y se hablará sobre cómo fomentar el interés y cómo agilizar la memoria haciendo hincapié en la atención como instrumento fundamental. En resumen, bajo el título ‘Activación de la mente: memoria, autoestima y concentración’ se tratará la importancia de la memoria y la autoestima y se explicarán técnicas de concentración y ejercicios para trabajar la memoria.

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