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Tratar y cuidar el pie, clave para evitar lesiones esquiando

El Hospital San Juan de Dios ofrece una serie de consejos ante el inicio de la temporada de este deporte

Lunes, 11 de Diciembre de 2017 - Actualizado a las 06:10h

pamplona- La responsable de la Unidad de Podología en el Hospital San Juan de Dios, Ana Sans, recordó ayer una serie de consejos a tener en cuenta de cara al inicio de la temporada de esquí. “El esquí y las condiciones que rodean la práctica de este deporte, requieren una preparación previa y una adaptación que el esquiador debe tener en cuenta, incluso, antes de acudir a las pistas”, destacó. En un comunicado, la especialista señaló que la primera decisión es la elección de la bota de esquí, que es “la fijación del cuerpo con los esquís, por lo que deben de sujetar a la perfección con el fin de evitar posibles lesiones”. “Tratar el pie adecuadamente ayudará a evitar que suframos problemas, heridas o dolor”, subrayó Sans. - E.P.