la plantilla de Osasuna vive sus últimos días de descanso después de unas vacaciones realmente largas -menos en el caso de los internacionales-. A diez días vista, sin embargo, comenzará una actividad minuciosa, un trabajo físico y técnico exigente que perseguirá tanto llegar al inicio de la competición en condiciones, como encontrar una profundidad de rendimiento como para todo un año de partidos.

Una vez que concluyó la temporada, el 18 de mayo, el cuerpo técnico se puso a trabajar en la preparación de la campaña. Comenzaba así un periodo denominado de transición, con una primera parte de descanso activo durante las dos semanas que la plantilla continuó entrenándose en Tajonar. Tras ese tiempo, los jugadores disfrutaron de dos semanas de descanso total. A partir del 16 de junio y hasta el 15 julio, la plantilla ha tenido una incorporación progresiva al trabajo con 18 sesiones individualizadas de entrenamiento, dentro de un plan que ha incluido aspectos genéricos y otros individuales atendiendo a las necesidades de cada jugador.

El preparador físico de Osasuna, Joshe Viela, en declaraciones que recoge la página web oficial del club, explica la estructuración de la pretemporada en tres fases. La fase inicial, del 15 al 17 de julio, "se denomina fase de control, en la que principalmente se analizan los aspectos médicos", explica Viela. "Después tendremos un test de condición física y los tres primeros entrenamientos de grupo. Los objetivos de esta fase son valorar la condición física y médica y tener la primera toma de contacto con la dinámica de entrenamientos".

Del 18 al 25 de julio, se desarrolla el segundo periodo de trabajo. "Se denomina fase de concentración. Se desarrollará en Boltaña y el objetivo a nivel condicional es el desarrollo de la capacidad aeróbica, fuerza explosiva y acondicionar la estructura osteo-muscular-tendo ligamentosas. Por otra parte, comenzarán a desarrollarse los aspectos técnico-tácticos, así como los aspectos preventivos. Los entrenamientos se estructurarán en bloques de tres días, con dos sesiones dobles y una sencilla".

Desde el 15 al 25 de julio, la plantilla habrá realizado 19 sesiones de entrenamiento. La tercera fase de preparación proyectada se extiende hasta el inicio de la competición. "Comenzará cuando el equipo regrese a Pamplona y se denomina fase mixta, en la que se combinarán entrenamientos y partidos amistosos", concluye Joshe Viela.