<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Salud]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/vivir/salud/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Salud]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Navarra]]></copyright>
    <ttl>60</ttl>
    <atom:link href="http://www.noticiasdenavarra.com/rss/section/20134/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Qué comer tras hacer deporte para una buena recuperación]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/05/02/comer-deporte-buena-recuperacion-11013698.html]]></link>
      <description><![CDATA[Lo que se come después de hacer deporte importa más de lo que se piensa. Y es que incorporar determinados alimentos a nuestro menú tras la actividad física puede ayudar no solo a recuperarse mejor, sino también a optimizar el rendimiento a largo plazo. Por ejemplo, son especialmente recomendables:]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/05/02/comer-deporte-buena-recuperacion-11013698.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 02 May 2026 11:01:03 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/2369cac7-3274-4281-967c-d8935b461b96_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1614926" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/2369cac7-3274-4281-967c-d8935b461b96_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1614926" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Qué comer tras hacer deporte para una buena recuperación]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/2369cac7-3274-4281-967c-d8935b461b96_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[energía,Alimentos,entrenamiento,actividad física,Calorías,Músculos,ejercicios,nutrición,bloque52]]></media:keywords>
    </item>
  </channel>
</rss>
