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    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Cuidados]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/tags/cuidados/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Cuidados]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Navarra]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Una madre se enfrenta a 6 meses de prisión por no llevar a su hijo al colegio y saltarse controles médicos]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sucesos/2026/04/28/madre-enfrenta-6-meses-prision-colegio-10997580.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Fiscalía del Principado de Asturias solicita 6 meses de prisión y 7 años de inhabilitación para el ejercicio de la patria potestad para una mujer acusada de no llevar de forma continuada e injustificada a su hijo al colegio, saltarse varios controles médicos del menor y permitir que el niño fuera sucio y sin desayunar.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM, EP]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sucesos/2026/04/28/madre-enfrenta-6-meses-prision-colegio-10997580.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 28 Apr 2026 12:12:48 +0000]]></pubDate>
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      <media:title><![CDATA[Una madre se enfrenta a 6 meses de prisión por no llevar a su hijo al colegio y saltarse controles médicos]]></media:title>
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      <media:keywords><![CDATA[Madre,Hijos,juicio,Cuidados]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Angélica, cuidadora colombiana de 54 años en Sakana: "Estamos estudiando euskera"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/economia/2026/04/16/angelica-cuidadora-colombiana-54-margari-62-sakana-10949554.html]]></link>
      <description><![CDATA[Al principio, aquella viuda de 85 años, que perdió a su esposo un año antes, se negaba rotundamente a recibir cuidados de una persona desconocida. Sin embargo, Angélica María Navarro López no entró como una cuidadora, sino como una amiga. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sagrario Zabaleta Echarte]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/economia/2026/04/16/angelica-cuidadora-colombiana-54-margari-62-sakana-10949554.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 16 Apr 2026 18:43:18 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Los cuidados, eje del programa RuralNav 2026 presentado en Marcilla]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/navarra/2026/04/13/cuidados-eje-programa-ruralnav-2026-10934057.html]]></link>
      <description><![CDATA[El foco de este año, dentro de los retos marcados en el programa contra la despoblación RuralNav 2026, serán los cuidados en el mundo rural, así como la búsqueda de fórmulas que afiancen que la gente permanezca en el territorio. Así lo ha dado a conocer este lunes en Marcilla el consejero de Cohesión Territorial, Óscar Chivite, durante la presentación de esta iniciativa que cumple tres años y para la que el Gobierno ha destinado hasta el momento 1,5 millones de euros. Junto a él, entre otros, han estado el director general de Administración Local y Despoblación, Jesús María Rodríguez; la alcaldesa del municipio anfitrión, Esther Villanueva; la gerente de Consorcio Eder, Sandra Calvo; e integrantes de los Grupos de Acción Local (GAL) de Navarra (Cederna Garalur, Consorcio EDER, TEDER y Zona Media).]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[María San Gil]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 13 Apr 2026 13:44:55 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Cardio suave: la modalidad de fitness que apuesta por entrenar sin agotarse]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2026/03/15/cardio-suave-nueva-obsesion-fitness-10822095.html]]></link>
      <description><![CDATA[Hubo un tiempo en el que si no terminabas una sesión de gimnasio arrastrado, envuelto en sudor y mirando al reloj suplicando que diera la hora parecía que no habías entrenado de verdad. Ahora, sin embargo, hay una modalidad de ejercicio que lejos de ser una moda pasajera se está convirtiendo en una de las grandes obsesiones del mundo fitness: se trata del cardio suave.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 15 Mar 2026 10:00:21 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Fitness,Salud,entrenamiento,ejercicios,cardio suave,Cuidados,salud cardiovascular]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Estrés silencioso: señales de que tu cuerpo está saturado y no debes ignorar]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/03/14/estres-silencioso-no-ignores-senales-cuerpo-saturado-10819367.html]]></link>
      <description><![CDATA[Vivimos a un ritmo frenético, con muchas obligaciones que atender a diario. Trabajo, familia, hogar y todo tipo de actividades cotidianas nos roban mucho tiempo y energía, y si no sabemos parar a tiempo esa locura, puede acabar causándonos estrés. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 14 Mar 2026 06:00:25 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[El Hospital Universitario de Navarra conmemora diez años del programa BPSO en cuidados de calidad]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2026/02/24/hospital-universitario-navarra-conmemora-diez-10740373.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Hospital Universitario de Navarra (HUN) ha celebrado el décimo aniversario del proyecto BPSO (Best Practice Spotlight Organization), una iniciativa orientada a impulsar cuidados de enfermería basados en la evidencia científica y a reforzar la calidad asistencial.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 24 Feb 2026 10:19:09 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Aceite de batana: un buen remedio para salvar las puntas de tu pelo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2026/02/22/aceite-de-batana-remedio-salvar-puntas-10731927.html]]></link>
      <description><![CDATA[Para muchos es rutina cortarse el pelo para sanearlo, pero no basta con eso, sino que es necesario nutrirlo e hidratarlo bien para que se regenere y protegerlo del ambiente. Esto se consigue gracias a los aceites naturales como el de batana, que se ha extendido por las redes por sus resultados notables. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Aintzane Belzunce, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 22 Feb 2026 10:00:25 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["Cuidar no es hacer tareas, es mantener una relación solícita que presta apoyos"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2026/02/09/cuidar-tareas-mantener-relacion-solicita-10671313.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los cuidados atraviesan la vida humana desde el inicio hasta el final. No son una cuestión privada ni un asunto menor, sino un reto ético, político y social de primer orden. Ponen a prueba nuestras democracias y revelan qué entendemos por dignidad. Reconocer nuestra fragilidad, organizar colectivamente la interdependencia, reclamar el cuidado como derecho humano y asumir la responsabilidad compartida -también frente a la casa común- exige una profunda transformación cultural y social. Marije Goikoetxea invitó en el Foro Gogoa a pensar el cuidado como bien relacional, como exigencia de justicia y como camino hacia vidas logradas, personales y colectivas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Trini Díaz]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 09 Feb 2026 06:04:43 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Psicología,Teología,investigadoras,Cuidados,Cuidados familiares,Foro Gogoa]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Dieta 80/20: la fórmula más saludable para quienes buscan cuidarse sin mucho sacrificio]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2026/01/18/dieta-80-20-formula-saludable-cuidarse-10585778.html]]></link>
      <description><![CDATA[En un momento en el que las dietas rígidas, los retos detox y las restricciones extremas van perdiendo seguidores, surge con fuerza una filosofía más flexible y sostenible: la dieta 80/20. Este método, defendido por profesionales de la salud y popularizado por numerosas celebridades, propone una regla muy simple: el 80% del tiempo se lleva una alimentación saludable y el 20% restante se reserva para permitirse pequeñas licencias sin ningún sentimiento de culpa. Su principal objetivo, construir una relación equilibrada, consciente y duradera con la comida.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 18 Jan 2026 15:01:04 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[dietas,Alimentación,Restricciones,Dieta 80/20,Flexibilidad,Cuidados]]></media:keywords>
    </item>
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      <title><![CDATA[Mascarillas detox para cuidar la piel tras los excesos navideños: cómo elegir la mejor]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2026/01/04/mascarillas-detox-cuidar-piel-excesos-10538024.html]]></link>
      <description><![CDATA[Como cualquier otro órgano de nuestro cuerpo, la piel se fatiga y se estresa. Y, tras estas largas semanas festivas navideñas, los estragos no pasan desapercibidos: sequedad, acné, rojeces, poros dilatados, bolsas y ojeras… Además de los excesos de comida y alcohol, también pasan factura los cambios de horarios, el cansancio y la falta de ejercicio. Pero, hay solución, solo necesitas recurrir a las mascarillas détox para recuperar tu rostro en tiempo récord. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[J. Albóniga, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 04 Jan 2026 12:00:18 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Bulos sobre autocuidado que arrasan en redes y que pueden poner en peligro tu salud]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2025/12/28/bulos-autocuidado-arrasan-redes-sociales-peligros-10518490.html]]></link>
      <description><![CDATA[El autocuidado se ha consolidado como una de las grandes tendencias de los últimos años, sobre todo en redes sociales como TikTok o Instagram. Rutinas de skincare, suplementos naturales, prácticas extremas y consejos rápidos prometen mejorar la salud, el aspecto o el bienestar emocional en tiempo récord. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 28 Dec 2025 10:00:49 +0000]]></pubDate>
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