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    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Entrenamientos]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/tags/entrenamientos/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Entrenamientos]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Navarra]]></copyright>
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      <title><![CDATA['La caminata del granjero’, el ejercicio más sencillo para probar tu fuerza]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2026/06/07/caminata-granjero-ejercicio-probar-fuerza-11168378.html]]></link>
      <description><![CDATA[En el mundo fitness hay modas que van y vienen, y luego están los ejercicios que llegan para quedarse. La caminata del granjero es uno de estos últimos y cada vez está más presente en las rutinas cotidianas y en los entrenamientos de fuerza. Se trata de un movimiento aparentemente sencillo que se ha convertido en una prueba muy útil para medir la resistencia, el control y, sobre todo, la fuerza real de una persona.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2026/06/07/caminata-granjero-ejercicio-probar-fuerza-11168378.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 07 Jun 2026 05:00:33 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Castillejo: “Cuando Jagoba se va, se tenía que haber apostado por mí”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/osasuna/2026/06/06/castillejo-jagoba-tenia-haber-apostado-11167251.html]]></link>
      <description><![CDATA[Santi Castillejo (Valtierra, 5/9/1971) ha dejado de ser el entrenador de Osasuna Promesas después de ocho años en el cargo, una etapa muy productiva en la que ha acumulado un par de ascensos, varias permanencias en la antigua Segunda B y en la actual Primera RFEF, la promoción de un buen puñado de jugadores y también alguna que otra frustración, como el reciente descenso a Segunda RFEF con el que se despide y el no haber tenido la oportunidad de dirigir al primer equipo de Osasuna.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Javier Leoné]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 06 Jun 2026 17:53:48 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[RFEF,Fútbol,Gente,Osasuna,primera división,Ascensos,Entrenamientos,Jagoba Arrasate,Vicente Moreno,Alessio Lisci,Braulio Vázquez]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[El caso de espionaje que sacude al fútbol inglés]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/futbol/2026/05/16/caso-espionaje-sacude-futbol-ingles-premier-league-southampton-11076150.html]]></link>
      <description><![CDATA[El fútbol inglés vive expectante ante el estallido del denominado Spygate, el caso de supuesto espionaje que salpica al Southampton y amenaza con alterar el desenlace de los play-offs de ascenso a la Premier League. La polémica se originó después de que el Middlesbrough denunciara un supuesto espionaje durante sus entrenamientos, en los días previos a la semifinal de la Championship League, la segunda división inglesa, que ambos clubes debían protagonizar.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eduardo Oyarzabal, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 16 May 2026 11:00:36 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Fotos del entrenamiento de Osasuna]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/fotos/general/osasuna/2026/05/01/fotos-entrenamiento-osasuna-11011714.html]]></link>
      <description><![CDATA[Fotos del entrenamiento de Osasuna]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Oskar Montero]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/fotos/general/osasuna/2026/05/01/fotos-entrenamiento-osasuna-11011714.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 01 May 2026 12:30:52 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Indurain: "En Francia están ilusionados con Seixas, pero hay que poner un poco de calma"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/ciclismo/2026/04/30/indurain-francia-ilusionados-seixas-hay-11009384.html]]></link>
      <description><![CDATA[Miguel Indurain Larraya (Villava, Navarra, 61 años), pentacampeón del Tour de Francia, doble del Giro y campeón mundial y olímpico de crono, considera que el francés Paul Seixas, la sensación de la temporada con 19 años, ha despertado la ilusión en vísperas del Tour, pero es partidario de quitar presión y &quot;añadir un poco de calma&quot;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 30 Apr 2026 16:17:29 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Combinar fuerza y cardio, la mejor fórmula para ganar calidad de vida]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2026/04/26/combinar-fuerza-cardio-mejor-calidad-vida-10987385.html]]></link>
      <description><![CDATA[Durante años hemos escuchado la recomendación de moverse, caminar, subir escaleras o hacer cualquier tipo de actividad física moderada para gozar de una buena salud a largo plazo. Se llegó a concretar que caminar 10.000 pasos al día o mantenerse activo en las tareas cotidianas reducía el riesgo de sufrir ciertos tipos de cáncer y enfermedades crónicas. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 26 Apr 2026 05:00:55 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Fotos del entrenamiento de Osasuna de este domingo 19 de abril]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/fotos/general/deportes/2026/04/19/fotos-entrenamiento-osasuna-domingo-19-10959149.html]]></link>
      <description><![CDATA[Fotos del entrenamiento de Osasuna de este domingo 19 de abril]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Iñaki Porto]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/fotos/general/deportes/2026/04/19/fotos-entrenamiento-osasuna-domingo-19-10959149.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 19 Apr 2026 12:03:51 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Siete navarros titulares]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/opinion/2026/04/13/siete-navarros-titulares-10931974.html]]></link>
      <description><![CDATA[No vamos a negar que el fútbol, como todos los deportes, ha progresado en el último medio siglo por la mayor calidad de todo, desde los materiales –césped incluido–, a los entrenamientos y hasta la nutrición, para crear un juego mucho más rápido e intenso. Mejor.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Tomás De La Ossa]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/opinion/2026/04/13/siete-navarros-titulares-10931974.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 13 Apr 2026 04:30:00 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Osasuna vuelve al trabajo sin Moro]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/osasuna/2026/03/24/osasuna-vuelve-trabajo-moro-10859939.html]]></link>
      <description><![CDATA[Osasuna retomó los entrenamientos con la plantilla algo mermada por el parón internacional. Como era de esperar, Ante Budimir y Víctor no aparecieron por las instalaciones de Tajonar, ya que ambos están cumpliendo compromisos con sus respectivas selecciones durante esta ventana FIFA.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Javi Gómez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/osasuna/2026/03/24/osasuna-vuelve-trabajo-moro-10859939.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 24 Mar 2026 12:20:01 +0000]]></pubDate>
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    <item>
      <title><![CDATA[Fotos del entrenamiento de Osasuna de este 11 de marzo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/fotos/general/osasuna/2026/03/11/fotos-entrenamiento-osasuna-11-marzo-10808014.html]]></link>
      <description><![CDATA[Fotos del entrenamiento de Osasuna de este 11 de marzo]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Oskar Montero]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/fotos/general/osasuna/2026/03/11/fotos-entrenamiento-osasuna-11-marzo-10808014.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 11 Mar 2026 12:28:14 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Piastri lidera, tres equipos en tres décimas y Alonso, hundido]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/formula1/2026/03/06/piastri-lidera-tres-equipos-tres-formula-1-entrenamientos-australia-10789618.html]]></link>
      <description><![CDATA[Arrancan los motores. El Campeonato del Mundo de Fórmula 1 se pone en marcha. El Gran Premio de Australia comienza a ofrecer respuestas para las incógnitas acumuladas a lo largo de un expectante invierno. Oscar Piastri comenzó marcando la pauta a bordo del McLaren, un monoplaza que rodó a la sombra de Mercedes y Ferrari en los test de pretemporada.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eduardo Oyarzabal, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 06 Mar 2026 13:45:19 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Ferrari,Mercedes,McLaren,Verstappen,Entrenamientos,clasificación,Red Bull,óscar Piastri,Fórmula 1]]></media:keywords>
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