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    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Siesta]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/tags/siesta/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Siesta]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Navarra]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Echarse la siesta y cobrar 300 euros por ello]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/buzz-on/2026/02/22/tienda-paga-300-euros-echas-siesta-escaparate-10732952.html]]></link>
      <description><![CDATA[Vivimos en una sociedad en la que parece que la prisa es nuestra acompañante durante gran parte del día. No paramos un segundo y, si lo hacemos, es para seguir siendo bombardeados a estímulos e información a través de las redes sociales y, en general, de las pantallas. Todo ello se incrementa en las grandes ciudades, en las que desplazarse del trabajo a casa y de casa al trabajo puede suponer perder varias horas del día y hacerlo además con una importante carga de estrés.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Miguel Áriz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 22 Feb 2026 15:00:54 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Esta es la duración que debe tener una siesta]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/11/05/duracion-debe-tener-siesta-10306155.html]]></link>
      <description><![CDATA[Dormir una siesta puede ser la clave para recuperar la energía y mejorar nuestro estado de ánimo, especialmente cuando el descanso nocturno no ha sido bueno. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eder García, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 05 Nov 2025 08:52:02 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ladrones de tiempo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/opinion/2025/10/26/ladrones-de-tiempo-10265983.html]]></link>
      <description><![CDATA[Esta noche a las tres serán las dos. ¿O era al revés? Todos los años las mismas dudas. ¿Hay que adelantar o atrasar el reloj? Da lo mismo, porque el móvil y el ordenador hacen el trabajo por nosotros. Solo el reloj de pared permanecerá, por pura desgana, durante días, tal vez semanas, marcando la hora de verano, como un consuelo para esas tardes aplastantes que nos esperan, esas tardes en las que el sol, si es que ha llegado a lucir a lo largo del día, se echará a dormir después de la siesta.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Patxi Irurzun]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 26 Oct 2025 08:00:51 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Explotopam plonaplum]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/opinion/2025/07/13/explotopam-plonaplum-9874669.html]]></link>
      <description><![CDATA[Perpetro esta columna un domingo 6 de julio, detalle temporal irrelevante si no lo hiciera desde Iruña, pueblote venido a más en el que nací, he vivido y probablemente acabe reventando un día que me venga fatal, como a todo el mundo. Es como pagar impuestos... nunca viene bien.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Victor Prieto]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 13 Jul 2025 07:00:34 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[El político maltés que se durmió en el discurso de Chivite: "El aire acondicionado no funcionaba, me eché una siesta de cinco segundos y luego fui a por un café"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/politica/2025/07/03/politico-maltes-durmio-discurso-chivite-9837052.html]]></link>
      <description><![CDATA[Jesmond Aquilina, un político maltés miembro del Partido Laborista, captó la atención de las cámaras el pasado miércoles al quedarse dormido durante una intervención de la presidenta del Gobierno de Navarra, María Chivite, en el pleno del Comité Europeo de las Regiones (CDR), una situación de la que hizo responsable a la falta de aire acondicionado.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[EFE]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 03 Jul 2025 17:03:29 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Un oso se cuela en una casa, se mete en el jacuzzi y se echa una siesta en el sofá]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/que-mundo/2025/06/14/oso-cuela-casa-mete-jacuzzi-echa-siesta-sofa-9760819.html]]></link>
      <description><![CDATA[Tener una casa con un buen terreno exterior y jacuzzi puede provocar la envidia entre los vecinos, pero también entre algunos animales, a los que también les gusta la buena vida. Que se lo digan a unos vecinos de Punta Gorda, en el suroeste de Florida (Estados Unidos), que se enteraron de que un oso había estado disfrutando de su casa, aunque por suerte no se toparon con él.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Miguel Áriz, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 14 Jun 2025 14:00:34 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Los Sanfermines, un ‘piponazo’ de fiesta]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/san-fermin/2025/05/09/sanfermines-piponazo-fiesta-9615417.html]]></link>
      <description><![CDATA[ Los Sanfermines han sido elegidos como una de las festividades “más grandes” del país, según un reciente estudio llevado a cabo por El Piponazo de Grefusa, que ahora cuenta con pipas aún más grandes. La marca ha querido rendir homenaje a las personas, momentos y tradiciones más admiradas de nuestra cultura popular con motivo de su campaña para encontrar al “más grande” de España y convertirlo en un auténtico lord o lady de El Piponazo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Diego Eusa]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 09 May 2025 15:54:57 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[San Fermín,Siesta,INE,homenaje,España,tradiciones,Cultura]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Adiós a las siestas incómodas: Lidl tiene el sillón que se convierte en tumbona ideal para terrazas pequeñas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/hogar-decoracion/2025/04/11/adios-siestas-incomodas-lidl-sillon-convierte-tumbona-ideal-terrazas-pequenas-9511716.html]]></link>
      <description><![CDATA[Según datos publicados por el medio de comunicación británico BBC, una encuesta reciente dice que &quot;casi 60% de los españoles nunca duermen una siesta, mientras que sólo el 18% toma algunas veces una siesta de mediodía&quot;. Es más, según afirman, &quot;los españoles pasan más tiempo trabajando que otros europeos&quot;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/hogar-decoracion/2025/04/11/adios-siestas-incomodas-lidl-sillon-convierte-tumbona-ideal-terrazas-pequenas-9511716.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 11 Apr 2025 10:38:16 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Este es el beneficio de dormir la siesta, según la cardióloga Magdalena Perelló]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/04/06/este-beneficio-dormir-siesta-segun-cardiologa-magdalena-perello-9488941.html]]></link>
      <description><![CDATA[Según explican los especialistas, la siesta es una práctica que consiste en dormir un sueño corto después del almuerzo para recuperar la energía perdida durante la digestión. Al contrario de lo que se llega a creer, este no es un fenómeno particular de España, también se da en Latinoamérica, Italia, Grecia, China, Oriente Medio y el norte de África. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 06 Apr 2025 07:00:37 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Puede una siesta larga provocar un mayor riesgo de obesidad?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/01/05/siesta-larga-provocar-mayor-riesgo-9123931.html]]></link>
      <description><![CDATA[La siesta puede ser beneficiosa o no según la genética, que determina, entre otras cosas, el posible riesgo de asociar obesidad, incidiendo también de manera determinante otros factores, como la duración de la misma. Ésta es una de las ideas destacadas en el XX Congreso Nacional de la SEEDO celebrado recientemente en Santiago de Compostela.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 05 Jan 2025 14:00:33 +0000]]></pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Es peligroso dormir con la puerta cerrada? Los expertos tienen la respuesta]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/01/04/mejor-dormir-puerta-dormitorio-abierta-o-cerrada-9121397.html]]></link>
      <description><![CDATA[Muchas veces cuando nos despertamos pronto para ir a trabajar, en lo primero que pensamos es en la siesta que nos vamos a echar después o en lo a gusto que vamos a descansar el fin de semana en el pueblo. Este pequeño placer terrestre de tumbarnos en el sofá, la cama o incluso en el suelo y poder dormir hasta que nuestro cuerpo diga basta es muy necesario a veces. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Sandra López Luengo, Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 04 Jan 2025 11:00:36 +0000]]></pubDate>
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