<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - sedentarismo]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/tags/sedentarismo/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - sedentarismo]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Navarra]]></copyright>
    <ttl>60</ttl>
    <atom:link href="http://www.noticiasdenavarra.com/rss/tag/1086313/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[El elevado coste que tiene para la salud trabajar ocho horas al día sentado]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/05/09/trabajar-ocho-horas-sentado-perjudicial-salud-11044636.html]]></link>
      <description><![CDATA[Administrativos, programadores informáticos o conductores son tres profesiones a simple vista muy diferentes, pero con un denominador común: su desempeño requiere pasar horas y horas sentado. Detrás de esa rutina aparentemente inofensiva se esconde un problema creciente en nuestra sociedad y es que, trabajar ocho horas sin moverse prácticamente del asiento, puede acarrear serias consecuencias para la salud.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/05/09/trabajar-ocho-horas-sentado-perjudicial-salud-11044636.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 09 May 2026 11:00:23 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/388559ac-ee9a-4fa2-bfd9-7a5a90d79f72_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1017882" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/388559ac-ee9a-4fa2-bfd9-7a5a90d79f72_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1017882" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[El elevado coste que tiene para la salud trabajar ocho horas al día sentado]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/388559ac-ee9a-4fa2-bfd9-7a5a90d79f72_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[dolor,Trabajo,Salud,sedentarismo,bloque52,Oficina,trabajadores]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cirugías del pie que transforman vidas]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/02/28/cirugias-pie-transforman-vidas-10758896.html]]></link>
      <description><![CDATA[El dolor persistente, las deformidades o la dificultad para caminar pueden empujar a personas aparentemente sanas hacia el sedentarismo, acelerando el deterioro físico y afectando a su autonomía. Cuando cada paso duele, la calidad de vida se resiente. Sin embargo, la cirugía del pie ya no es lo que era.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Izaro Zubeldia]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/02/28/cirugias-pie-transforman-vidas-10758896.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 28 Feb 2026 06:00:52 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4b71af51-9cdb-4bb8-bf78-e085001933a7_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="2271645" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4b71af51-9cdb-4bb8-bf78-e085001933a7_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="2271645" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Cirugías del pie que transforman vidas]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4b71af51-9cdb-4bb8-bf78-e085001933a7_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[dolor,medicina,innovación,médicos,sedentarismo,Podología,Salud,Pies]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La Unidad de Chequeos de la Clínica Universidad de Navarra cumple 25 años con más de 60.000 programas realizados]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2025/12/01/unidad-chequeos-clinica-universidad-navarra-10418708.html]]></link>
      <description><![CDATA[La Unidad de Chequeos de la Clínica Universidad de Navarra, pionera en medicina preventiva en España, cumple este año su 25 aniversario consolidando su papel como referente en la detección precoz de enfermedades y la promoción de hábitos de vida saludables. Desde su creación, ha realizado más de 60.000 chequeos generales, genómicos y cardiovasculares, que han permitido a sus pacientes anticiparse al desarrollo de patologías y evitar así el consumo de recursos del sistema sanitario. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[DIARIO DE NOTICIAS]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2025/12/01/unidad-chequeos-clinica-universidad-navarra-10418708.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 01 Dec 2025 09:55:45 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/da7a344d-fa9c-45c2-92df-25a9e83a30e5_16-9-aspect-ratio_default_0_x439y312.jpg" length="136186" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/da7a344d-fa9c-45c2-92df-25a9e83a30e5_16-9-aspect-ratio_default_0_x439y312.jpg" type="image/jpeg" fileSize="136186" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[La Unidad de Chequeos de la Clínica Universidad de Navarra cumple 25 años con más de 60.000 programas realizados]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/da7a344d-fa9c-45c2-92df-25a9e83a30e5_16-9-aspect-ratio_default_0_x439y312.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Unidad de Chequeos,Clínica Universidad de Navarra,Cánceres,cáncer,obesidad,sedentarismo,tabaquismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Trabajas sentado? Lo que deberías hacer para mejorar tu calidad de vida]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/11/29/trabajas-sentado-deberias-hacer-mejorar-calidad-vida-10414527.html]]></link>
      <description><![CDATA[En los últimos años, el sedentarismo se ha convertido en uno de los grandes problemas de salud pública, ya que cada vez más gente trabaja sentada.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eder García, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/11/29/trabajas-sentado-deberias-hacer-mejorar-calidad-vida-10414527.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 29 Nov 2025 18:20:08 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/639baddb-5c11-4ca1-823a-ad0afe36362e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1014156" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/639baddb-5c11-4ca1-823a-ad0afe36362e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1014156" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[¿Trabajas sentado? Lo que deberías hacer para mejorar tu calidad de vida]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/639baddb-5c11-4ca1-823a-ad0afe36362e_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[sedentarismo,Deporte,Salud,ejercicio]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sedentarismo laboral: cómo afecta a tu salud muscular y qué hacer para combatirlo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/06/06/sedentarismo-laboral-perjudica-salud-muscular-9729262.html]]></link>
      <description><![CDATA[Millones de personas pasan prácticamente toda su jornada laboral sentadas, en muchos casos delante de la pantalla de un ordenador, sin moverse y con malas posturas, una rutina que todavía se ve más agravada con el teletrabajo, al no contar en casa con el mobiliario adecuado.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/06/06/sedentarismo-laboral-perjudica-salud-muscular-9729262.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 06 Jun 2025 14:00:21 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bd68b2ed-8674-4fa5-9d7c-85480b543ce9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="535849" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bd68b2ed-8674-4fa5-9d7c-85480b543ce9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="535849" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Sedentarismo laboral: cómo afecta a tu salud muscular y qué hacer para combatirlo]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bd68b2ed-8674-4fa5-9d7c-85480b543ce9_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Recomendaciones,Trabajo,Posturas,sedentarismo,Salud muscular]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Un 23% de  navarros no hace ejercicio en su tiempo libre, un 10% menos que hace diez años]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2024/01/25/23-navarros-ejercicio-tiempo-libre-7784242.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra va a impulsar una campaña con materiales didácticos destinados a toda la población con el objetivo de incrementar la actividad física de la ciudadanía y reducir el sedentarismo, para así confirmar y proseguir por la línea de los resultados de las últimas encuestas relacionadas con la salud, el ocio y la actividad física que sitúan a la Comunidad Foral como una de las comunidades con menor índice de sedentarismo. En concreto, Navarra es la tercera comunidad autónoma con un menor porcentaje de sedentarismo en tiempo de ocio entre la población de 15 y más años, con un 23,3% según el último dato disponible, mientras que la media en el conjunto del Estado era del 36,4%. Es decir, se trataría de personas adultas que declaran “no hacer ejercicio en su tiempo libre y que lo ocupan de forma casi completamente sedentaria leyendo, viendo la televisión, el móvil o yendo al cine”. En concreto, en los últimos años se ha producido una reducción del sedentarismo en tiempo de ocio en Navarra entre la población de 15 y más años, pasando de un 32,5% en 2011 a un 23,3% en 2020 y es la tercera comunidad autónoma con mayor porcentaje de personas de 15-69 años con un nivel global alto de actividad física en el cuestionario internacional de este ámbito (40,1%), por encima de la media española (24,3%).]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Enrique Conde]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2024/01/25/23-navarros-ejercicio-tiempo-libre-7784242.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 25 Jan 2024 06:37:54 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bc04fd69-a4d6-4ad3-a947-88d8523c4009_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="612495" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bc04fd69-a4d6-4ad3-a947-88d8523c4009_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="612495" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Un 23% de  navarros no hace ejercicio en su tiempo libre, un 10% menos que hace diez años]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bc04fd69-a4d6-4ad3-a947-88d8523c4009_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[actividad física,Población,salud pública,Tiempo libre,sedentarismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Este es el tiempo que debes hacer ejercicio si pasas 8 horas sentado]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2023/11/17/tiempo-debes-ejercicio-pasas-8-7530835.html]]></link>
      <description><![CDATA[Hay profesionales que en el desempeño de su trabajo deben permanecer a diario mucho tiempo sentados. Numerosos estudios apuntan a que esa vida sedentaria puede pasar factura a la salud y ser origen de distintas enfermedades, entre ellas las cardiovasculares, que son la primera causa de muerte en España y en el mundo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte | NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2023/11/17/tiempo-debes-ejercicio-pasas-8-7530835.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 17 Nov 2023 17:01:03 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4b2aaff8-efc6-4574-b833-a31503cc8f9c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="354620" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4b2aaff8-efc6-4574-b833-a31503cc8f9c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="354620" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Este es el tiempo que debes hacer ejercicio si pasas 8 horas sentado]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4b2aaff8-efc6-4574-b833-a31503cc8f9c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Trabajo,sedentarismo,ejercicio físico,Gimnasia,deportes]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Estas son las soluciones al sedentarismo infantil]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/on-in/on/2023/11/07/son-soluciones-sedentarismo-infantil-7479080.html]]></link>
      <description><![CDATA[En la niñez, lo que gana el sedentarismo se pierde en salud. Hasta hace un par de décadas la falta de ejercicio en los niños y niñas se achacaba a las horas delante de la televisión, hoy esas horas han disminuido pero se están incrementando de manera desaforada las horas, horas y más horas que los pequeños y adolescentes se pasan frente algún aparato electrónico. Lo que los expertos dicen es que no parece que esto vaya a parar, ni siquiera a mantenerse como hoy en día, sino que va claramente al alza casi como una adicción generalizada. Preocupante, sí, porque, muy probablemente, niño sedentario, adulto más enfermizo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[N.G.]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/on-in/on/2023/11/07/son-soluciones-sedentarismo-infantil-7479080.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 07 Nov 2023 10:00:03 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4fea166a-6732-46a8-a0e9-23b9a9fefd51_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="8779314" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4fea166a-6732-46a8-a0e9-23b9a9fefd51_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="8779314" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Estas son las soluciones al sedentarismo infantil]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/4fea166a-6732-46a8-a0e9-23b9a9fefd51_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Adolescentes,Niñas,Niños,Infantil,Actividades deportivas,médicos,Salud,sedentarismo]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Relacionan el excesivo sedentarismo con un mayor riesgo de demencia en la tercera edad]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2023/09/12/relacionan-excesivo-sedentarismo-mayor-riesgo-7248113.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los mayores de 60 años que pasan más tiempo sedentarios pueden tener mayor riesgo de desarrollar demencia y esa posibilidad aumenta significativamente cuando se pasan más de diez horas diarias en comportamientos que no requieren actividad.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[NTM / EFE]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2023/09/12/relacionan-excesivo-sedentarismo-mayor-riesgo-7248113.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 12 Sep 2023 15:30:33 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/16967b03-d96f-4d83-8443-7685075b0c5d_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1802995" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/16967b03-d96f-4d83-8443-7685075b0c5d_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1802995" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Relacionan el excesivo sedentarismo con un mayor riesgo de demencia en la tercera edad]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/16967b03-d96f-4d83-8443-7685075b0c5d_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[sedentarismo,demencia,mayores de 65,investigación,Salud]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Cómo evitar la amnesia glútea o síndrome del trasero muerto]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2023/02/11/evitar-amnesia-glutea-o-sindrome-6431406.html]]></link>
      <description><![CDATA[Por su nombre, puede sonar a chiste, sin embargo sufrir amnesia glútea o el síndrome del trasero muerto tiene bastante poca gracia. Se trata de una afección que puedes estar padeciendo sin saberlo y que puede mermar notablemente tu calidad de vida. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2023/02/11/evitar-amnesia-glutea-o-sindrome-6431406.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 11 Feb 2023 11:00:50 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/35114c6a-a8d3-406c-b470-ef9c5e0e5cfc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="783000" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/35114c6a-a8d3-406c-b470-ef9c5e0e5cfc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="783000" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Cómo evitar la amnesia glútea o síndrome del trasero muerto]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/35114c6a-a8d3-406c-b470-ef9c5e0e5cfc_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Salud,ejercicio físico,sedentarismo,amnesia glútea,Síndrome del trasero muerto]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Por qué España es el segundo país con más diabetes? Una empresa navarra lo explica]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2022/11/03/espana-segundo-pais-diabetes-empresa-6190311.html]]></link>
      <description><![CDATA[España es el segundo país de Europa con una mayor prevalencia de diabetes, con un 14,8 por ciento de la población entre 20 y 79 años, según datos del IDF Diabetes Atlas 2021 que próximamente serán actualizados. Además, supera la media de todo el continente, que es del 9,2 por ciento, así como la de otros territorios como Sudamérica, con un 9,52 por ciento de prevalencia, o el Pacífico Occidental y el Sudeste Asiático, con un 11,9 por ciento y 8,7 por ciento de prevalencia respectivamente.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[DIARIO DE NOTICIAS]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2022/11/03/espana-segundo-pais-diabetes-empresa-6190311.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Thu, 03 Nov 2022 16:34:56 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/cc4474c7-3662-4f9e-b45a-3b4016fe5361_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="622537" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/cc4474c7-3662-4f9e-b45a-3b4016fe5361_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="622537" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[¿Por qué España es el segundo país con más diabetes? Una empresa navarra lo explica]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/cc4474c7-3662-4f9e-b45a-3b4016fe5361_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[diabetes,obesidad,sedentarismo]]></media:keywords>
    </item>
  </channel>
</rss>
