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    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Menús]]></title>
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    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Menús]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Navarra]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Menú fin de semana: ensaladilla rusa, salchichas al vino y buñuelos de cereza]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2026/04/24/menu-semana-ensaladilla-rusa-salchichas-10982933.html]]></link>
      <description><![CDATA[El menú de esta semana recoge recetas reconocibles y sabores de siempre, con una combinación pensada para disfrutar sin complicaciones. Platos que forman parte de la cocina doméstica y que encajan especialmente bien en comidas pausadas, donde el sabor y la tradición son los protagonistas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maialen Morales, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2026/04/24/menu-semana-ensaladilla-rusa-salchichas-10982933.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 24 Apr 2026 14:00:39 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Menú fin de semana: ensalada, arroz caldoso a la marinera y cinnamon rolls]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2026/04/17/menu-semana-ensalada-arroz-caldoso-10953049.html]]></link>
      <description><![CDATA[El menú de esta semana propone una combinación pensada para disfrutar de la mesa, alternando platos ligeros con más sabrosos y completos. Una selección que parte de un entrante fresco, da paso a una receta protagonista con carácter y se cierra con un postre dulce que invita a alargar la sobremesa.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maialen Morales, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 17 Apr 2026 14:00:35 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Buen menú: ceviche de berberechos, calabaza rellena y bizcocho de yogur]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2026/04/10/buen-menu-ceviche-berberechos-calabaza-10924992.html]]></link>
      <description><![CDATA[La propuesta de esta semana combina recetas frescas con otras más reconfortantes, dando forma a un menú equilibrado y fácil de preparar. Una selección pensada para disfrutar sin complicaciones, en la que cada plato aporta su propio carácter: un entrante ligero, un principal completo y un final dulce.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maialen Morales, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 10 Apr 2026 14:00:55 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Menú fin de semana: borsch, bacalao al horno y rosquillas de anís]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2026/04/03/menu-semana-borsch-bacalao-rosquillas-10899667.html]]></link>
      <description><![CDATA[La propuesta de esta semana está compuesta por platos que invitan a cocinar sin prisas y a disfrutar de recetas reconocibles. Un menú que comienza con una sopa reconfortante, continúa con un pescado al horno como protagonista y se completa con un dulce típico que no puede faltar en la mesa.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maialen Morales, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 12:01:02 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Menú fin de semana: brócoli rebozado, paella y leche frita]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2026/03/27/menu-semana-brocoli-paella-leche-frita-10876584.html]]></link>
      <description><![CDATA[El fin de semana es el momento ideal para disfrutar de recetas que combinan sencillez y sabor, con propuestas que invitan a compartir y a cocinar sin prisas. El menú de esta semana apuesta por un entrante crujiente y fácil de preparar, un plato principal con fuerte arraigo tradicional y un postre clásico adaptado a nuevas técnicas. Una combinación pensada para equilibrar texturas y hacer de la comida un momento especial.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maialen Morales, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 27 Mar 2026 15:00:23 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Menú fin de semana: hummus, calabacines rellenos de carne y macedonia]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2026/03/20/menu-semana-hummus-calabacines-rellenos-10845689.html]]></link>
      <description><![CDATA[El fin de semana es el momento perfecto para dedicar más tiempo a la cocina y disfrutar de recetas que combinan sencillez y sabor. El menú de esta semana reúne un picoteo suave, un plato principal completo y un final fresco que equilibra el conjunto. Una forma de comer bien en casa sin complicaciones y con ingredientes accesibles.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maialen Morales, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 20 Mar 2026 15:00:27 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Menú fin de semana: remolacha asada, kokotxas de merluza y pestiños]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2026/03/13/menu-semana-remolacha-asada-kokotxas-10817908.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los productos sencillos y las recetas tradicionales vuelven a ser protagonistas en las propuestas gastronómicas de esa semana. Un menú que combina un plato vegetal lleno de color, cocina de siempre y un postre dulce que adapta una receta clásica a técnicas más actuales.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maialen Morales, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 13 Mar 2026 15:00:18 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Menú de fin de semana: Conchiglie con kale, croquetas y bartolillos de manzana]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2026/02/27/menu-semana-conchiglie-kale-croquetas-10757387.html]]></link>
      <description><![CDATA[La propuesta gastronómica de esta semana invita a combinar cocina vegetal, texturas crujientes y un final dulce de inspiración tradicional. Un menú equilibrado que alterna recetas actuales con otras más clásicas, pensado para disfrutar sin prisas y sacar partido a ingredientes sencillos con resultados vistosos.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maialen Morales, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 27 Feb 2026 15:00:51 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[Consultorio de nutrición: opciones rápidas y saludables para comer fuera de casa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2026/02/20/consultorio-nutricion-opciones-rapidas-saludables-comer-fuera-casa-10720583.html]]></link>
      <description><![CDATA[Cada vez más personas realizan comidas al día fuera de casa por motivos laborales o de ritmo de vida. Esto no implica necesariamente descuidar la alimentación, pero sí exige tomar decisiones más conscientes. El farmacéutico y nutricionista Javier Fernández  Ligero (@nutriligero) insiste en que, en este contexto, conviene priorizar la calidad nutricional y evitar excesos que favorezcan picos de glucosa o digestiones pesadas.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Javier Fernández Ligero]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 20 Feb 2026 06:00:55 +0000]]></pubDate>
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    </item>
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      <title><![CDATA[El toque dulce que corona cada sobremesa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/suplementos/2025/12/14/toque-dulce-sobremesa-navidad-10463079.html]]></link>
      <description><![CDATA[En Navidad, Navarra se transforma en un auténtico paraíso dulce. Las casas y los obradores se llenan de aromas de almendra, canela, mazapán y turrón, mientras los roscos de Reyes, los bombones y las trenzas del Reyno ocupan un lugar privilegiado en la mesa. Pero detrás de cada bocado festivo, se esconde un legado de siglos: un recetario tradicional que ha transmitido de generación en generación la riqueza gastronómica de la región.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Natalia Biurrun]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 14 Dec 2025 06:00:48 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Navidad,Menú,Menús,Especial Navidad]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Filosofía de puchero en la cantina de Katakrak]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/navarra/comarca-de-pamplona/2025/12/12/platos-km-0-compartir-sirven-katakrak-10464504.html]]></link>
      <description><![CDATA[Todo sigue igual en la librería, editorial y espacio para eventos de Katakrak, un espacio ya emblemático de la calle Mayor de Pamplona. Con una filosofía de mimar lo cercano que trasladan a todos los servicios que ofrecen y ahora, a los 12 años de su puesta en marcha, se potencia en su cantina; productos ecológicos, de temporada, locales y para todos los públicos. Una apuesta renovada por un modelo de hostelería sustentado por las relaciones económicas justas, sostenibles y cercanas, tanto con otras personas y colectivos como con el territorio. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Uxue Aldave]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 19:06:12 +0000]]></pubDate>
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