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    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - oporrak]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/tags/oporrak/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - oporrak]]></description>
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    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Navarra]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Tenerife udaberrian]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/rutas-y-naturaleza/2026/05/30/tenerife-udaberrian-11136849.html]]></link>
      <description><![CDATA[Denek ez dute urteko edozein garaitan oporrak hartzeko aukerarik. Udaberrian, askorentzat lehentasuna uda iritsi arte itxarotea izaten da, ahalik eta egun gehien elkartu ahal izateko eta, aldi berean, uda ondorenerako egun batzuk gordetzeko. Hala ere, udaberria bidaiatzeko sasoirik aproposenetako bat bihurtu da, batez ere prezioengatik eta eguraldiagatik. Garai honetan, beroa hasten da, baina itogarria izan gabe, batez ere helmuga egokia aukeratzen badugu. Gainera, laneko errutinaren nekea pilatzen hasten da, eta deskonexiorako egun batzuk libre hartzea sendagairik onena bihurtzen da.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Andoni López Virués, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 30 May 2026 14:00:14 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[turismo,oporrak,vacaciones,Tenerife,Islas Canarias,bloque52,Euskera]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Saharaztan amplía el plazo hasta el 10 de abril para acoger a menores saharauis]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/navarra/2026/03/20/saharaztan-amplia-plazo-acoger-menores-oporrak-bakean-vacaciones-en-paz-baztan-bidasoa-sahara-10845751.html]]></link>
      <description><![CDATA[El Grupo de Apoyo al Pueblo Saharaui de Baztan-Bidasoa, Saharaztan, ha decidido ampliar hasta el 10 de abril el plazo de inscripción para participar en el programa Oporrak Bakean 2026 (Vacaciones en Paz 2026) ante la falta de familias de acogida. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Juan Mari Ondikol]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 20 Mar 2026 16:09:59 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Saharaui,Campamentos saharauis,Pueblo saharaui,Baztan-Bidasoa,Baztán,solidaridad,oporrak,Vacaciones en Paz]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[‘Oporrak Bakean 2026’ en marcha en Baztan-Bidasoa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/navarra/2026/01/21/oporrak-bakean-2026-marcha-baztan-sahara-saharaztan-refugiados-10595492.html]]></link>
      <description><![CDATA[El programa solidario Oporrak Bakean 2026 (Vacaciones en paz 2026) ya está en marcha y ha iniciado la búsqueda de nuevas familias dispuestas a acoger durante los meses de verano a niños y niñas saharauis refugiados. La iniciativa, impulsada por Saharaztan, el Grupo de Apoyo al Pueblo Saharaui Baztan-Bidasoa, permite a los menores salir temporalmente de los campamentos de refugiados y disfrutar de un entorno seguro, saludable y enriquecedor.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Juan Mari Ondikol]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 21 Jan 2026 18:00:33 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Baztan-Bidasoa,Baztán,Saharaui,Estado Saharaui,Campamentos saharauis,Sáhara,oporrak,Familias de acogida]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Oreka, errutinaren eta nagikeriaren arteko gakoa]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2024/09/14/oreka-errutinaren-conchi-torre-sindromea-oporrak-8687389.html]]></link>
      <description><![CDATA[Errutina gure egunerokotasuna definitzeko bereganatu dugun terminoa da. Nahiz eta urtea urtarrilean hasten den, ia gehienontzat iraila ere hasiera hilabete da. Urtea urtarrilean, baina errutina irailean. Baina zertaz osatzen da errutina? ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Andoni López Virués]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 14 Sep 2024 08:30:59 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Urteko,Euskara,errutina,ohiturak,oporrak,sindromea]]></media:keywords>
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      <title><![CDATA[Udako oporrak, estresaren aurkako borrokan faktore garrantzitsua]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/actualidad/2024/08/10/udako-oporrak-estresaren-aurkako-borrokan-8573795.html]]></link>
      <description><![CDATA[Abuztua oso hilabete desiratua da egun hauetan udako oporretan murgilduta dauden euskaldun askorentzat. Izan ere, familia askok Espainiako lurraldetik bidaiatzea edo atzerrira joatea erabakitzen duten hilabetea ere bada (Euskadik ere milaka turista hartzen ditu egun hauetan, hemen deskonektatzea erabakitzen dutenak), beren buruko karga eta eguneroko estresa arintzeko.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Eunate Fernández]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 10 Aug 2024 08:00:08 +0000]]></pubDate>
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      <media:keywords><![CDATA[Familia,Eguraldi,Ikerketa,turismo,oporrak,estresa,Turismoa,turistak,Euskadi,Gasteiz,Bilbo,Donostia,Kultura Planak,Asteburuko planak,hotelak]]></media:keywords>
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