<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - nutricionista]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/tags/nutricionista/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - nutricionista]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Navarra]]></copyright>
    <ttl>60</ttl>
    <atom:link href="http://www.noticiasdenavarra.com/rss/tag/1155364/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Un nutricionista alerta sobre el 'peligro' de la avena: "Tu cuerpo te está mandando una señal"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/02/23/nutricionista-alerta-peligro-avena-cuerpo-mandando-una-senal-10738859.html]]></link>
      <description><![CDATA[La avena suele aparecer en cualquier lista de alimentos saludables, pero eso no significa que se pueda consumir de cualquier manera ni en cualquier formato. Así lo explica el nutricionista y divulgador @nutricionsheiferzo, que ha publicado un vídeo en el que desmonta mitos y aclara dónde está el verdadero “peligro” de este cereal. “¿Avena sí o no?”, se pregunta al inicio, para responder de forma contundente: “Sí”, siempre que se consuma correctamente.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Asier Medina, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/02/23/nutricionista-alerta-peligro-avena-cuerpo-mandando-una-senal-10738859.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 23 Feb 2026 18:00:58 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/11954de0-abe1-4ef6-9463-0ffbccc94d8c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="238231" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/11954de0-abe1-4ef6-9463-0ffbccc94d8c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="238231" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Un nutricionista alerta sobre el 'peligro' de la avena: "Tu cuerpo te está mandando una señal"]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/11954de0-abe1-4ef6-9463-0ffbccc94d8c_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[nutrición,Alimentos,avena,peligro,nutricionista]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Consultorio nutrición | ¿Hay que restringir el consumo de fruta a favor de la carne, lácteos y huevos?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2025/10/21/nutricion-restringir-consumo-fruta-favor-carne-lacteos-huevo-10241192.html]]></link>
      <description><![CDATA[Según el nutricionista Javier Fernández Ligero (@nutriligero), uno de los errores más comunes cuando se busca perder peso es centrarse únicamente en las calorías. “Es un error reducir la nutrición a un simple contenedor calórico. Las calorías no lo son todo dentro de un plan alimentario”, afirma el especialista.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Javier Fernández Ligero]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2025/10/21/nutricion-restringir-consumo-fruta-favor-carne-lacteos-huevo-10241192.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 21 Oct 2025 05:00:24 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/0ab90166-1ec7-4970-a332-f5ebeceab477_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="227846" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/0ab90166-1ec7-4970-a332-f5ebeceab477_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="227846" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Consultorio nutrición | ¿Hay que restringir el consumo de fruta a favor de la carne, lácteos y huevos?]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/0ab90166-1ec7-4970-a332-f5ebeceab477_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Javier Fernández Ligero,nutricionista,Alimentación,fruta,Saludable]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Desayunosdnn con Taberna: “En la nutrición deportiva hay mucha desinformación por sobreinformación”]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2025/10/19/desayunosdnn-taberna-nutricion-deportiva-gorka-prieto-10229879.html]]></link>
      <description><![CDATA[Desde Bera hasta el Tour de Francia, Gorka Prieto –nutricionista del UAE Teams Emirates, el equipo donde brilla Tadej Pogacar– ha recorrido un camino tan exigente como el de los ciclistas a los que acompaña. Este joven navarro de 35 años forma parte de la élite mundial de este deporte, donde gestiona tanto la alimentación como la recuperación de algunos de los mejores deportistas del planeta. Durante la entrevista, con motivo del ciclo Desayunosdnn, Gorka compartió su trayectoria, los valores que le guían y cómo la ciencia, la constancia y la humildad –tan propias en su tierra– han convertido su pasión en su profesión, a la que ha llegado con persistencia y esfuerzo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Itxaso Mitxitorena, Izaro Díaz]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2025/10/19/desayunosdnn-taberna-nutricion-deportiva-gorka-prieto-10229879.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 19 Oct 2025 05:00:28 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/e4d55083-3c2a-42b8-ba7c-63caa0c42d6a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="298626" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/e4d55083-3c2a-42b8-ba7c-63caa0c42d6a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="298626" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Desayunosdnn con Taberna: “En la nutrición deportiva hay mucha desinformación por sobreinformación”]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/e4d55083-3c2a-42b8-ba7c-63caa0c42d6a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[nutrición,ingeniería,ciclismo,Desinformación,Trabajo,ciclistas,nutrición deportiva,nutricionista,Desayunos DNN]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Adiós a esperar a que suenen las tripas para comer: la nutricionista Melyssa Chang da las claves para ponerle solución]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/10/14/adios-esperar-suenen-tripas-para-comer-nutricionista-melyssa-chang-claves-ponerle-solucion-10215636.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los expertos de la Clínica Universidad de Navarra (CUN) definen el término borborigmo como el &quot;sonido característico producido por el movimiento de gases y líquidos en el interior del tracto gastrointestinal&quot;. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/10/14/adios-esperar-suenen-tripas-para-comer-nutricionista-melyssa-chang-claves-ponerle-solucion-10215636.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 14 Oct 2025 15:01:05 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/ce2e8969-ab76-4551-906e-4923e1f284c5_16-9-aspect-ratio_default_0_x192y66.jpg" length="55962" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/ce2e8969-ab76-4551-906e-4923e1f284c5_16-9-aspect-ratio_default_0_x192y66.jpg" type="image/jpeg" fileSize="55962" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Adiós a esperar a que suenen las tripas para comer: la nutricionista Melyssa Chang da las claves para ponerle solución]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/ce2e8969-ab76-4551-906e-4923e1f284c5_16-9-aspect-ratio_default_0_x192y66.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Hambre,hambre física,hambre emocional,nutrición,nutricionista]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Boticaria García, nutricionista: "Estas son las personas que no deberían comer sushi"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/10/14/boticaria-garcia-nutricionista-estas-son-personas-no-deberian-comer-sushi-10212381.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los especialistas de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) hacen referencia al término sushi como &quot;una preparación tradicional japonesa basada en arroz avinagrado, acompañado comúnmente de pescados crudos, vegetales, algas y condimentos como el wasabi o la soja&quot;. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/10/14/boticaria-garcia-nutricionista-estas-son-personas-no-deberian-comer-sushi-10212381.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 14 Oct 2025 09:00:33 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/43bd8cbc-7f4d-4168-8869-775e672d864b_16-9-aspect-ratio_default_0_x727y302.jpg" length="99793" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/43bd8cbc-7f4d-4168-8869-775e672d864b_16-9-aspect-ratio_default_0_x727y302.jpg" type="image/jpeg" fileSize="99793" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Boticaria García, nutricionista: "Estas son las personas que no deberían comer sushi"]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/43bd8cbc-7f4d-4168-8869-775e672d864b_16-9-aspect-ratio_default_0_x727y302.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Sushi,Boticaria García,nutricionista]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Consultorio de nutrición: envía tus preguntas a Javier Fernández Ligero]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/09/22/consultorio-nutricion-javier-fernandez-ligero-responde-dudas-10098546.html]]></link>
      <description><![CDATA[La edición digital de DIARIO DE NOTICIAS, noticiasdenavarra.com, pone en marcha un consultorio online de la mano del nutricionista Javier Fernández Ligero. En este espacio, los usuarios podrán enviar sus dudas y recibir respuestas claras, prácticas y divulgativas, con el objetivo de acercar la nutrición a la vida cotidiana.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Begoña Larraya]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/09/22/consultorio-nutricion-javier-fernandez-ligero-responde-dudas-10098546.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Mon, 22 Sep 2025 09:43:24 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/fc275e02-b9fa-49f8-9d1f-4ea5a8416072_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="83304" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/fc275e02-b9fa-49f8-9d1f-4ea5a8416072_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="83304" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Consultorio de nutrición: envía tus preguntas a Javier Fernández Ligero]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/fc275e02-b9fa-49f8-9d1f-4ea5a8416072_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[nutricionista,Lectores,Participación,Consultorio,nutrición,Salud,Vida saludable]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Este es el error más común que cometen las mujeres en la menopausia, según una nutricionista]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2025/09/17/error-comun-cometen-mujeres-menopausia-segun-nutricionista-10097142.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los especialistas de la Clínica Universidad de Navarra (CUN) hacen referencia a la menopausia como &quot;un periodo fisiológico en la vida de las mujeres condicionado por cambios hormonales. Consiste en el cese permanente de la menstruación&quot;. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2025/09/17/error-comun-cometen-mujeres-menopausia-segun-nutricionista-10097142.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 17 Sep 2025 17:00:34 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/21b80d34-65a2-40e3-b26c-0873e17cd494_16-9-aspect-ratio_default_0_x178y109.jpg" length="50790" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/21b80d34-65a2-40e3-b26c-0873e17cd494_16-9-aspect-ratio_default_0_x178y109.jpg" type="image/jpeg" fileSize="50790" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Este es el error más común que cometen las mujeres en la menopausia, según una nutricionista]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/21b80d34-65a2-40e3-b26c-0873e17cd494_16-9-aspect-ratio_default_0_x178y109.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[menopausia,Mujer,Hormonas,Error,nutricionista,nutrición]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Así es como la navarra Cristina Pardo ha adelgazado 20 kilos, según su nutricionista]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gente/2025/06/27/asi-es-como-navarra-cristina-pardo-ha-adelgazado-20-kilos-segun-nutricionista-9812286.html]]></link>
      <description><![CDATA[El de la navarra Cristina Pardo es, sin ninguna duda, uno de los rostros televisivos más reconocidos del momento. Nacida en Pamplona en 1977, &quot;es periodista y presentadora de televisión. Ha trabajado en Cadena COPE, en el equipo de laSexta Noticias y Al Rojo Vivo. Colabora en El Hormiguero de Antena 3 y hasta 2021 presenta Liarla Pardo&quot;. Actualmente presenta &#039;Más Vale Tarde&#039; con Iñaki López. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gente/2025/06/27/asi-es-como-navarra-cristina-pardo-ha-adelgazado-20-kilos-segun-nutricionista-9812286.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 27 Jun 2025 07:18:54 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5ccdc94b-1ca9-40f8-be83-62fc81c9d7ad_16-9-aspect-ratio_default_0_x620y351.jpg" length="79506" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5ccdc94b-1ca9-40f8-be83-62fc81c9d7ad_16-9-aspect-ratio_default_0_x620y351.jpg" type="image/jpeg" fileSize="79506" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Así es como la navarra Cristina Pardo ha adelgazado 20 kilos, según su nutricionista]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/5ccdc94b-1ca9-40f8-be83-62fc81c9d7ad_16-9-aspect-ratio_default_0_x620y351.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Cristina Pardo,Más vale tarde,La Sexta,nutricionista]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Así es como tienes que cocinar la patata para que sea un alimento prebiótico y antiinflamatorio, según una nutricionista]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/05/30/asi-tienes-cocinar-patata-sea-alimento-prebiotico-antiinflamatorio-segun-nutricionista-9701272.html]]></link>
      <description><![CDATA[Rica en hidratos de carbono complejos, vitaminas y baja en grasa, la patata es, tal y como así la definen desde la Fundación Española del Corazón, &quot;indiscutiblemente un alimento saludable, además de resultar muy versátil a la hora de preparar recetas y apto para todos los bolsillos&quot;. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/05/30/asi-tienes-cocinar-patata-sea-alimento-prebiotico-antiinflamatorio-segun-nutricionista-9701272.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 30 May 2025 17:00:11 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/d081dece-3d45-4c2d-879a-3cb677f9f0a6_16-9-aspect-ratio_default_0_x570y321.jpg" length="133778" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/d081dece-3d45-4c2d-879a-3cb677f9f0a6_16-9-aspect-ratio_default_0_x570y321.jpg" type="image/jpeg" fileSize="133778" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Así es como tienes que cocinar la patata para que sea un alimento prebiótico y antiinflamatorio, según una nutricionista]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/d081dece-3d45-4c2d-879a-3cb677f9f0a6_16-9-aspect-ratio_default_0_x570y321.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Patatas,Alimentos,antiinflamatorio,nutrición,nutricionista]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Lacturale, leche recomendada por el Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Navarra]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2025/02/05/lacturale-leche-recomendada-colegio-oficial-9243227.html]]></link>
      <description><![CDATA[Navarra se erige como una de las regiones a nivel nacional con mayor esperanza de vida, y no es casualidad. Su compromiso con la alimentación saludable, el desarrollo de profesionales altamente cualificados en nutrición y la innovación en la industria alimentaria han convertido a esta comunidad en un referente en el sector. Una clara apuesta por una alimentación equilibrada y sostenible que tiene un impacto directo en la salud de la población.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Cristina Rueda]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2025/02/05/lacturale-leche-recomendada-colegio-oficial-9243227.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 05 Feb 2025 14:49:25 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bb3089da-0baa-45dd-af9a-b17008a95130_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="76625" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bb3089da-0baa-45dd-af9a-b17008a95130_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="76625" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Lacturale, leche recomendada por el Colegio Oficial de Dietistas-Nutricionistas de Navarra]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/bb3089da-0baa-45dd-af9a-b17008a95130_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Alimentación,nutrición,Lacturale,nutricionista]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Una nutricionista alerta sobre el uso excesivo de la freidora de aire]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2024/08/20/nutricionista-alerta-sobre-uso-excesivo-freidora-de-aire-boticaria-garcia-airfryer-8605976.html]]></link>
      <description><![CDATA[Las freidoras de aire se han convertido en un electrodoméstico popular en muchas cocinas, prometiendo una forma más saludable de disfrutar alimentos fritos, con menos aceite y menos calorías. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Amaia Díez]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/gastronomia/2024/08/20/nutricionista-alerta-sobre-uso-excesivo-freidora-de-aire-boticaria-garcia-airfryer-8605976.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 20 Aug 2024 18:10:51 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/09b20707-a405-4bf1-9e27-3ead7bbb74b2_16-9-aspect-ratio_default_0_x1104y1008.jpg" length="146345" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/09b20707-a405-4bf1-9e27-3ead7bbb74b2_16-9-aspect-ratio_default_0_x1104y1008.jpg" type="image/jpeg" fileSize="146345" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Una nutricionista alerta sobre el uso excesivo de la freidora de aire]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/09b20707-a405-4bf1-9e27-3ead7bbb74b2_16-9-aspect-ratio_default_0_x1104y1008.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Freidora de aire,airfryer,nutricionista,Boticaria García,Zapeando,Alimentación saludable]]></media:keywords>
    </item>
  </channel>
</rss>
