<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0">
  <channel>
    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Inflamación estomacal]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/tags/inflamacion-estomacal/]]></link>
    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - Inflamación estomacal]]></description>
    <language><![CDATA[es-es]]></language>
    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Navarra]]></copyright>
    <ttl>60</ttl>
    <atom:link href="http://www.noticiasdenavarra.com/rss/tag/1158550/" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Sandra Moñino, nutricionista: "El chicle es el alimento más inflamatorio que existe y alimenta las bacterias malas"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/04/25/sandra-monino-nutricionista-chicle-alimento-inflamatorio-existe-alimenta-bacterias-malas-10985237.html]]></link>
      <description><![CDATA[Desde la Real Academia Española (RAE) definen el término chicle de la siguiente manera: &quot;pastilla masticable aromatizada, que no se traga, de textura semejante a la goma&quot;. Un producto al que se ha llegado a denominar como el único alimento que no se come.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/04/25/sandra-monino-nutricionista-chicle-alimento-inflamatorio-existe-alimenta-bacterias-malas-10985237.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sat, 25 Apr 2026 10:00:31 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/33f9c581-155c-4da6-a7c3-04204ce3707a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1023603" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/33f9c581-155c-4da6-a7c3-04204ce3707a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1023603" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Sandra Moñino, nutricionista: "El chicle es el alimento más inflamatorio que existe y alimenta las bacterias malas"]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/33f9c581-155c-4da6-a7c3-04204ce3707a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Chicles,Inflamación estomacal,Alimentos,nutrición]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Consultorio de nutrición: ¿Qué hacer para evitar la hinchazón tras las comidas?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2026/03/17/consultorio-nutricion-hinchazon-comidas-10826474.html]]></link>
      <description><![CDATA[La sensación de hinchazón abdominal después de comer es una molestia bastante común. Muchas personas experimentan pesadez, gases o distensión en el abdomen tras las comidas sin tener necesariamente un problema digestivo grave. Según explica el farmacéutico y nutricionista Javier Fernández Ligero (@nutriligero), este malestar suele estar relacionado con hábitos cotidianos durante la comida o con determinados alimentos, más que con una patología concreta.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Javier Fernández Ligero]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2026/03/17/consultorio-nutricion-hinchazon-comidas-10826474.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Tue, 17 Mar 2026 06:00:56 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/c12ae9b5-e2f1-4f07-ae99-1a66e47d09b8_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="6415428" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/c12ae9b5-e2f1-4f07-ae99-1a66e47d09b8_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="6415428" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Consultorio de nutrición: ¿Qué hacer para evitar la hinchazón tras las comidas?]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/c12ae9b5-e2f1-4f07-ae99-1a66e47d09b8_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[hinchazón,Inflamación estomacal,Consultorio,nutrición]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA["Tres señales de apendicitis que muchos ignoran", según un agente de emergencias]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/03/11/tres-senales-apendicitis-muchos-ignoran-segun-agente-emergencias-10809414.html]]></link>
      <description><![CDATA[La apendicitis aguda consiste, tal y como así la definen desde Vithas, &quot;en una inflamación del apéndice vermiforme, que es una estructura que forma parte del tubo digestivo y está ubicada en el ciego, la parte más inicial del intestino grueso. Una de las urgencias quirúrgicas más frecuentes a nivel mundial, siendo el riesgo de padecer apendicitis aguda cercano al 10% a lo largo de la vida y con una tasa de incidencia actualmente de 100 casos por cada 100.000 habitantes en los países desarrollados&quot;. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/03/11/tres-senales-apendicitis-muchos-ignoran-segun-agente-emergencias-10809414.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 11 Mar 2026 16:08:38 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1667fc33-52be-41f2-ad83-22d55fb4ed57_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="90765" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1667fc33-52be-41f2-ad83-22d55fb4ed57_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="90765" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA["Tres señales de apendicitis que muchos ignoran", según un agente de emergencias]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1667fc33-52be-41f2-ad83-22d55fb4ed57_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Miguel Assal,Inflamación estomacal,Digestión,urgencias]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sandra Moñino, nutricionista: "Para la receta más antiinflamatoria que existe solo hace falta un producto"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/02/08/sandra-monino-nutricionista-para-la-receta-mas-antiinflamatoria-existe-solo-hace-falta-un-producto-10674348.html]]></link>
      <description><![CDATA[&quot;La inflamación es una respuesta de nuestro cuerpo frente a algo que considera un ataque. Nuestro sistema inmunitario manda células a la zona donde se está ocasionando el daño para defenderla. Cuando notamos un golpe en el brazo esa zona se va enrojeciendo, amoratando y eso significa que se está produciendo una inflamación aguda. Cuando el problema se soluciona, nuestro cuerpo se desinfla poco a poco. Es una respuesta del cuerpo, necesaria y buena.&quot;, así es como la nutricionista Sandra Moñino hacía referencia, en una entrevista concedida a este medio, al término inflamación.  ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2026/02/08/sandra-monino-nutricionista-para-la-receta-mas-antiinflamatoria-existe-solo-hace-falta-un-producto-10674348.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Sun, 08 Feb 2026 13:00:42 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a548f32b-2eb6-49dc-b2e3-f0822a8bc723_16-9-aspect-ratio_default_0_x607y368.jpg" length="46394" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a548f32b-2eb6-49dc-b2e3-f0822a8bc723_16-9-aspect-ratio_default_0_x607y368.jpg" type="image/jpeg" fileSize="46394" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Sandra Moñino, nutricionista: "Para la receta más antiinflamatoria que existe solo hace falta un producto"]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a548f32b-2eb6-49dc-b2e3-f0822a8bc723_16-9-aspect-ratio_default_0_x607y368.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Inflamación estomacal,Inflamación crónica,antiinflamatorio,nutrición]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Consultorio de nutrición | ¿El gluten es realmente inflamatorio o depende del tipo de dieta?]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2025/11/14/consultorio-nutricion-gluten-realmente-inflamatorio-o-depende-dieta-10342863.html]]></link>
      <description><![CDATA[El gluten, según explica el farmacéutico y nutricionista Javier Fernández Ligero (@nutrilgero), puede ser un alimento inflamatorio para muchas personas, y su efecto depende del contexto individual y del tipo de dieta que se siga.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Javier Fernández Ligero]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/sociedad/2025/11/14/consultorio-nutricion-gluten-realmente-inflamatorio-o-depende-dieta-10342863.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 14 Nov 2025 06:00:20 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/7c168720-626c-406e-98d6-9fdcff3afc94_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="272731" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/7c168720-626c-406e-98d6-9fdcff3afc94_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="272731" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Consultorio de nutrición | ¿El gluten es realmente inflamatorio o depende del tipo de dieta?]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/7c168720-626c-406e-98d6-9fdcff3afc94_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Consultorio,nutrición,Javier Fernández Ligero,Gluten,Alimentación,Inflamación estomacal]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Adiós a la inflamación: estos son los 5 alimentos que recomienda una nutricionista para reducirla]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/06/13/adios-inflamacion-estos-son-5-alimentos-recomienda-nutricionista-reducirla-9758660.html]]></link>
      <description><![CDATA[Desde la Clínica Universidad de Navarra (CUN) definen el término inflamación como &quot;respuesta protectora de los tejidos del organismo ante una irritación o lesión, que se caracteriza por sus cuatro signos cardinales: enrojecimiento (rubor), calor, tumefacción (tumor) y dolor, acompañados de impotencia funcional. Es un proceso mediado por histamina, quininas y otras sustancias&quot;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/06/13/adios-inflamacion-estos-son-5-alimentos-recomienda-nutricionista-reducirla-9758660.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 13 Jun 2025 17:00:14 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a548f32b-2eb6-49dc-b2e3-f0822a8bc723_16-9-aspect-ratio_default_0_x607y368.jpg" length="46394" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a548f32b-2eb6-49dc-b2e3-f0822a8bc723_16-9-aspect-ratio_default_0_x607y368.jpg" type="image/jpeg" fileSize="46394" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Adiós a la inflamación: estos son los 5 alimentos que recomienda una nutricionista para reducirla]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/a548f32b-2eb6-49dc-b2e3-f0822a8bc723_16-9-aspect-ratio_default_0_x607y368.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Alimentos,Inflamación estomacal,nutrición,Alimentación,dieta]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[¿Comer chicle adelgaza o inflama? Boticaria García tiene la respuesta]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/04/09/comer-chicle-adelgaza-o-inflama-boticaria-garcia-tiene-respuesta-9501622.html]]></link>
      <description><![CDATA[A la pregunta de si es bueno para los dientes mascar chicle, los expertos de Oral-B® responden lo siguiente: &quot;Sí, si se elige el tipo adecuado. Siempre que sea sin azúcar, el chicle puede contribuir a prevenir la caries. Mascar chicle hace que la boca produzca más saliva, lo que contribuye a neutralizar y eliminar parte del ácido que se forma en la boca al descomponer los alimentos&quot;. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/04/09/comer-chicle-adelgaza-o-inflama-boticaria-garcia-tiene-respuesta-9501622.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Wed, 09 Apr 2025 10:46:53 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1da0250b-6c91-4fe0-ae22-a0a8c62bf83d_16-9-aspect-ratio_default_0_x637y345.jpg" length="100486" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1da0250b-6c91-4fe0-ae22-a0a8c62bf83d_16-9-aspect-ratio_default_0_x637y345.jpg" type="image/jpeg" fileSize="100486" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[¿Comer chicle adelgaza o inflama? Boticaria García tiene la respuesta]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1da0250b-6c91-4fe0-ae22-a0a8c62bf83d_16-9-aspect-ratio_default_0_x637y345.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Chicles,Adelgazar,Inflamación estomacal,Boticaria García]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La dieta que permite deshinchar el vientre y perder peso en solo 4 días]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2025/02/07/dieta-de-los-4-dias-deshinchar-vientre-perder-peso-9252614.html]]></link>
      <description><![CDATA[Hay dietas de adelgazamiento que prometen una rápida pérdida de peso, pero presentan muchas carencias nutricionales y no son saludables. Otras son tan restrictivas que la prohibición de comer de casi todo hace que sea muy complicado mantenerlas en el tiempo, por lo que el efecto rebote se presenta desde el principio como una seria amenaza.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/belleza-y-cuidados/2025/02/07/dieta-de-los-4-dias-deshinchar-vientre-perder-peso-9252614.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 07 Feb 2025 15:00:56 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/020b93e5-41e8-4ae9-b409-ecbfcc386e29_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="2155717" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/020b93e5-41e8-4ae9-b409-ecbfcc386e29_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="2155717" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[La dieta que permite deshinchar el vientre y perder peso en solo 4 días]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/020b93e5-41e8-4ae9-b409-ecbfcc386e29_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[dietas,Alimentación,peso,Inflamación estomacal,Alimentos,Hábitos saludables]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Adiós al cansancio: el superalimento que da energía y reduce la inflamación sin alterar los niveles de azúcar en sangre]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/01/10/adios-cansancio-superalimento-da-energia-reduce-inflamacion-sin-alterar-niveles-azucar-en-sangre-9140905.html]]></link>
      <description><![CDATA[Desde la Clínica Universidad de Navarra se define el concepto fatiga como la sensación de agotamiento o disminución de la capacidad energética que el sujeto experimenta, generalmente tras la realización prolongada de una actividad, o como consecuencia de un trabajo demasiado intenso.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/01/10/adios-cansancio-superalimento-da-energia-reduce-inflamacion-sin-alterar-niveles-azucar-en-sangre-9140905.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 10 Jan 2025 08:31:45 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1146055d-3c94-41a8-8c12-e8d2f2c61a84_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="73995" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1146055d-3c94-41a8-8c12-e8d2f2c61a84_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="73995" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Adiós al cansancio: el superalimento que da energía y reduce la inflamación sin alterar los niveles de azúcar en sangre]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/1146055d-3c94-41a8-8c12-e8d2f2c61a84_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Cansancio,energía,Inflamación estomacal,azúcar]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[La nutricionista Gabriela Uriarte tajante sobre los alimentos inflamatorios: "La estás provocando tú"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2024/11/08/nutricionista-gabriela-uriarte-tajante-alimentos-inflamatorios-8906809.html]]></link>
      <description><![CDATA[La inflamación es, tal y como así la describen desde la Sociedad Española de Bioquímica y Biología Molecular (SEBBM), es la respuesta de nuestro organismo frente a una agresión, ya sea provocada por agentes externos como una infección o una herida, o por el propio organismo, como la falta de riego sanguíneo en un determinado órgano o tejido. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2024/11/08/nutricionista-gabriela-uriarte-tajante-alimentos-inflamatorios-8906809.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 08 Nov 2024 12:06:44 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/75d71bbc-270c-4553-97b2-2843a757983f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="73799" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/75d71bbc-270c-4553-97b2-2843a757983f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="73799" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[La nutricionista Gabriela Uriarte tajante sobre los alimentos inflamatorios: "La estás provocando tú"]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/75d71bbc-270c-4553-97b2-2843a757983f_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Inflamación estomacal,Alimentación,nutrición,Gabriela Uriarte]]></media:keywords>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Consejos para evitar la incómoda sensación de tener la tripa hinchada]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2024/10/11/consejos-evitar-incomoda-sensacion-tripa-hinchada-8797425.html]]></link>
      <description><![CDATA[Seguro que más de una vez te has sentido muy incómodo, con la sensación de tener la tripa hinchada; te sientes pesado, la cinturilla del pantalón te aprieta más de lo habitual y no puedes parar sentado. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Loreto Iriarte, NTM]]></dc:creator>
      <guid isPermaLink="true"><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2024/10/11/consejos-evitar-incomoda-sensacion-tripa-hinchada-8797425.html]]></guid>
      <pubDate><![CDATA[Fri, 11 Oct 2024 14:01:04 +0000]]></pubDate>
      <enclosure url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/dd336ccf-405f-443b-bc84-4af4fe5a901a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" length="1255215" type="image/jpeg"/>
      <media:content url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/dd336ccf-405f-443b-bc84-4af4fe5a901a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" type="image/jpeg" fileSize="1255215" width="880" height="495"/>
      <media:title><![CDATA[Consejos para evitar la incómoda sensación de tener la tripa hinchada]]></media:title>
      <media:thumbnail url="https://estaticosgn-cdn.deia.eus/clip/dd336ccf-405f-443b-bc84-4af4fe5a901a_16-9-aspect-ratio_default_0.jpg" width="880" height="495"/>
      <media:keywords><![CDATA[Inflamación estomacal,Tripa hinchada,Alimentación,Hábitos saludables,ejercicio físico,Salud]]></media:keywords>
    </item>
  </channel>
</rss>
