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    <title><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - omega 3]]></title>
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    <description><![CDATA[Diario de Noticias de Navarra - omega 3]]></description>
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    <copyright><![CDATA[Copyright Diario de Noticias de Navarra]]></copyright>
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      <title><![CDATA[Aurelio Rojas, cardiólogo: "Tres errores al tomar omega-3 que anulan sus beneficios"]]></title>
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      <description><![CDATA[Los especialistas de la Clínica Universidad de Navarra (CUN) definen el omega-3 como &quot;un ácido graso poliinsaturado que nuestro organismo necesita para su correcto funcionamiento pero no puede producir por sí mismo&quot;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 03 Apr 2026 10:00:43 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Boticaria García, nutricionista: "Con estas cuatro opciones podrás tomar la cantidad perfecta de omega-3 a la semana"]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/09/05/boticaria-garcia-nutricionista-cuatro-opciones-tomar-cantidad-perfecta-omega-3-semana-10051062.html]]></link>
      <description><![CDATA[Desde la Clínica Universidad de Navarra (CUN) definen el omega-3 como &quot;un ácido graso poliinsaturado que nuestro organismo necesita para su correcto funcionamiento pero no puede producir por sí mismo&quot;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Fri, 05 Sep 2025 17:00:59 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Los omega-3 podrían proteger a las mujeres contra el Alzheimer, según un estudio]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/08/20/omega-3-proteger-mujeres-alzheimer-estudio-9997795.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los ácidos grasos omega podrían tener un papel relevante frente al Alzheimer y proteger a las mujeres de esta enfermedad, según revela una nueva investigación que han llevado a cabo científicos del King&#039;s College de Londres (Reino Unido).]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[EUROPA PRESS]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 20 Aug 2025 11:20:46 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[¿Por qué el omega-3 es esencial para tu corazón? Esto es lo que dice una cardióloga]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/06/12/por-que-omega-3-esencial-corazon-esto-dice-cardiologa-9754107.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los especialistas de la Clínica Universidad de Navarra (CUN) definen el omega-3 como &quot;un ácido graso poliinsaturado que nuestro organismo necesita para su correcto funcionamiento pero no puede producir por sí mismo&quot;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Thu, 12 Jun 2025 17:00:36 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Estos son los alimentos procesados 'buenos' que no perjudican a tu organismo]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/05/24/alimentos-procesados-son-saludables-9675262.html]]></link>
      <description><![CDATA[No hay duda de que los alimentos procesados a menudo gozan de mala reputación, pero hay que señalar, tal y como indican los especialistas en nutrición, que algunos, pese a pasar por ciertos tratamientos industriales, mantienen sus propiedades nutricionales y ofrecen beneficios para la salud. Es el caso, por ejemplo, de…]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Nerea Garay, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sat, 24 May 2025 17:30:59 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Cómo conseguir la cantidad recomendada de Omega 3 cada día, según Boticaria García]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/05/05/como-conseguir-cantidad-recomendada-omega-3-cada-dia-segun-boticaria-garcia-9592569.html]]></link>
      <description><![CDATA[Los profesionales de la Clínica Universidad de Navarra hacen alusión al omega-3 como un ácido graso poliinsaturado que nuestro organismo necesita para su correcto funcionamiento pero no puede producir por sí mismo.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Mon, 05 May 2025 06:29:36 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Ni en ayunas ni en la comida: este es el mejor momento del día para tomar suplementos de omega-3]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/04/30/ni-en-ayunas-ni-comida-mejor-momento-dia-tomar-suplementos-omega-3-9577361.html]]></link>
      <description><![CDATA[&quot;Un ácido graso poliinsaturado que nuestro organismo necesita para su correcto funcionamiento pero no puede producir por sí mismo&quot;, así es como los especialista de la Clínica Universidad de Navarra hace alusión al omega-3.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2025 09:01:34 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Las únicas personas que deberían tomar suplementos de omega-3, según el cardiólogo José Abellán]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/04/13/unicas-personas-deberian-tomar-suplementos-omega-3-segun-cardiologo-jose-abellan-9518157.html]]></link>
      <description><![CDATA[Desde la Clínica Universidad de Navarra hacen referencia al omega-3 como un ácido graso poliinsaturado que nuestro organismo necesita para su correcto funcionamiento pero no puede producir por sí mismo. ]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Sun, 13 Apr 2025 07:00:32 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Este es el mejor pescado para el corazón, según una cardióloga]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/04/08/este-es-el-mejor-pescado-para-el-corazon-segun-cardiologa-9495651.html]]></link>
      <description><![CDATA[El pescado es uno de los alimentos que no puede faltar en una dieta sana y equilibrada. Según apuntan desde la Fundación Española del Corazón, lo ideal es consumir entre 3-4 raciones a la semana, tomando como referencia que una ración es de 125-150 gramos.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 08 Apr 2025 08:42:32 +0000]]></pubDate>
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      <title><![CDATA[Adiós al colesterol: estos son los alimentos con más omega-3 que hay que tomar a diario para bajarlo, según Boticaria García]]></title>
      <link><![CDATA[https://www.noticiasdenavarra.com/salud/2025/04/01/adios-colesterol-alimentos-omega-3-tomar-diario-bajarlo-boticaria-garcia-9467412.html]]></link>
      <description><![CDATA[Según señalan desde la Clínica Universidad de Navarra, &quot;sin colesterol no podríamos vivir. Es una sustancia presente en la membrana de todas las células del cuerpo humano, necesaria para el correcto funcionamiento del cuerpo. El hígado es el mayor productor de colesterol, aunque nuestro organismo lo obtiene también por la alimentación&quot;.]]></description>
      <dc:creator><![CDATA[Maider López, NTM]]></dc:creator>
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      <pubDate><![CDATA[Tue, 01 Apr 2025 07:40:33 +0000]]></pubDate>
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