- Jamal Murray, el base estrella de los Denver Nuggets, que hizo posible la clasificación de su equipo a las finales de la Conferencia Oeste tras eliminar a Los Angeles Clippers, reconoció que el problema de la "salud mental" en la burbuja de Orlando es real.

Los Nuggets ya llevan más de 70 días aislados en la burbuja que la NBA ha establecido en el recinto Walt Disney World Resort de Orlando (Florida). Aunque están a ocho triunfos de conseguir el título de liga, eso no ha impedido a Murray y a otros jugadores que hayan sentido momentos de depresión, puesto que la rutina tiene consecuencias reales que van más allá de la cancha de baloncesto.

El primero que vivió, sintió y manifestó esos problemas fue el alero estrella de los Clippers, Paul George, quien a finales del pasado mes habló de estar mentalmente en un "lugar oscuro". Por su parte, Murray le dijo a Sam Amick de The Athletic que él también lo ha estado sintiendo.

"Paul George había dicho algo sobre la depresión, sobre el estrés en la burbuja, y es real... La lucha por la salud mental es algo serio y pude verlo", admitió Murray. "Hay momentos en los que piensas, 'Hombre, a veces siento que estoy en la cárcel'. Pero regresas, juegas a baloncesto, tienes un buen entrenamiento, hablas con tus compañeros y son como hermanos para mí, así que todo ayuda y todo sale bien".

Murray dijo que esencialmente se ha envuelto en su rutina diaria de despertarse a las nueve de la mañana, hacer ejercicio, tomar una siesta y volver a la cancha para entrenar o jugar. Cumplir con su horario es una forma de mantener su salud mental y concentrarse.

"Es verdaderamente real, y es difícil lidiar con eso, estar lejos de la familia", señaló Murray. "Pero para mí, el baloncesto es una adicción. Voy a la piscina, dejo de pensar en el baloncesto, regreso y me preparo para empezar. Cuando pongo mi adicción al baloncesto, se nota en la cancha".

Murray, que anotó 40 puntos en el decisivo séptimo partido, destacó que se exige al máximo en la preparación física antes de cada partido, pero sobre todo en el apartado mental. Más de dos meses después del experimento más ambicioso de la NBA hasta el momento, Murray parece haber encontrado la manera correcta de mantenerse preparado.

Los Nuggets se dirigen a un enfrentamiento final de la Conferencia Oeste con Los Angeles Lakers con Murray promediando 27,1 puntos; 6,4 asistencias y cinco rebotes por partido.

Además, Murray ha demostrado con su juego y aportación que, a medida que su labor tiene mayor protagonismo, todo el equipo también se vuelve mucho más competitivo y ganador.

"A veces pienso que estoy en la cárcel; vivir lejos de mi familia se me está haciendo muy duro"

Base de los Denver Nuggets