El lavado del cabello es una de las claves para que el pelo esté sano y luzca con brillo. Una acción que, al igual que lo está el lavado de dientes, está tan interiorizada que, en ocasiones, se hace sin pensar. Eso sí, para obtener los resultados esperados, es esencial asegurarse de estar utilizando un champú para el tipo de cabello. Por ello, a la hora de escogerlo hay que tener en cuenta si el pelo es fino, graso, seco, o si le falta volumen.
El lavado del cabello, la clave para que la melena luzca sana y con brillo
Cepillar el pelo antes de lavarlo para evitar enredos y roturas, hacerlo con agua tibia para limpiarlo bien y evitar irritar el cuerpo cabelludo, aplicar champú, masajear y dejar actual el tipo indicado, utilizar acondicionador en caso de que el cabello sea quebradizo, aclarar con abundante agua, finalizar el aclarado con un chorro frío para más brillo, secarlo con toalla sin frotar y utilizar un secador a distancia con aire templado o frío son algunas de las principales recomendaciones de los especialistas para lavar el pelo correctamente.
Y es que aunque el lavado del cabello no es una tarea compleja, lo cierto es que es posible que durante el proceso se estén cometiendo una serie de errores que, aunque no sean de una importancia considerable, sí estén impidiendo sacarle todo el potencia a la melena.
Esto es lo que dice una dermatóloga sobre lavarse el pelo todos los días
"El cabello hay que lavarlo cuando está sucio y solamente con este gesto de lavar el cabello y no dejarlo sucio durante varios días, podemos mejorar muchísimas alteraciones de nuestro cabello. Lo primero que podemos prevenir y mejorar es la dermatitis seborreica. La aparición de grasa, de caspa, de irritación, de pico o enrojecimiento en el cuero cabelludo, que solamente con una limpieza más frecuente suele mejorar muchísimo", comienza diciendo la dermatóloga y creadora de contenido Dra. Leire Barrutia, con nombre de usuario @demisphere, quien cuenta con más de 150.000 seguidores en Tiktok.
"Lo segundo que podemos mejorar es la caída capilar o la preocupación por un posible efluvio telógeno. Si lavamos nuestro cabello a diario los cabellos que están en fase de caída se caerán cada vez que lo lavemos y veremos una caída moderada día. Sin embargo, si dejamos el pelo sin lavar muchos días, podemos encontrarnos con que el día que lo lavamos, vemos muchísima caída de todos esos pelos acumulados esos días anteriores, que tienden a caerse todos juntos el día que lavamos el cabello", continúa explicando Leire Barrutia.
"Lo tercero que tenemos que tener en cuenta es que si no lavamos nuestro cabello dejamos que todos los residuos que se acumulan en el mismo durante el día, puedan ir produciendo inflamación en nuestro cuero cabelludo. Aunque sobre esto no tenemos evidencia científica sólida, podemos pensar que todos estos residuos de cosméticos, de contaminantes externos, podrían tener influencia en algunos tipos de alopecia. Así que súper importante que lavéis el cabello cada vez que esté sucio y no penséis que lo vais a perjudicar, sino todo lo contrario", concluye diciendo la dermatóloga.
