Una astronauta comparte sus trucos para sobrellevar el aislamiento
- Una astronauta de la NASA, la teniente coronel Anne McCalin, ha abierto un hilo en la red social Twiiter donde explica a los internautas algunos consejos para sobrellevar el aislamiento tras el confinamiento por la crisis del COVID-19. Según la astronauta, estas medidas le ayudaron en su soledad espacial y seguramente servirán en “cualquier otro lugar”. Sus consejos se basan en un estudio del psicólogo doctor Al Holland, quien examinó qué tipo comportamientos ayudan a la correcta convivencia y al trabajo de pequeños grupos de personas aisladas. Según el estudio existen cinco habilidades que mejorarán la convivencia durante el confinsmiento: comunicación, liderazgo, cuidado personal y cuidado de los demás. “Acepte la responsabilidad. Asigne tareas y establezca objetivos. Predique con el ejemplo”, aconseja la astronauta.
Temas
Más en Qué mundo
-
Sancionan a una repartidora por negarse a entregar comida a un cliente que la iba a recibir desnudo
-
Huye de la UCI disfrazado de sanitario y lo detienen en la frontera
-
La multa que le ha caído por lanzar por la ventana media tortilla de patatas y darle a un peatón
-
Una mujer lleva el cadáver de su tío al banco para intentar cobrar un préstamo de 3.000 euros