Defensa personal para mujeres en Murchante

El complejo deportivo de Murchante acogió un taller de defensa personal y autoprotección para mujeres a partir de 15 años. Fue impartido por Pedro Lezano, especialista en defensa personal y maestro nacional de judo y jiu-jitsu, y Joel Roncal, alumno de Lezano también especializado en jiu-jitsu, judo y defensa personal. En el taller se dan nociones teóricas y prácticas con formas de evadirse, mantener la distancia, escaparse, sueltas de agarre y sobre todo prevención, aprender a detectar y evaluar situaciones de riesgo.