l slogan de este 1 de diciembre, Día Mundial de Lucha contra el Sida: "Indetectable=intransmisible". El virus sigue circulando en nuestra sociedad y no hay que bajar la guardia. Si las pruebas de los últimos 20 años ya demostraban que el tratamiento del VIH es efectivo para reducir el contagio, ahora hay evidencias -asegura ONUSIDA- de que las personas que viven con una carga viral "indetectable" no pueden transmitir el VIH a través de las relaciones sexuales. Este año los colectivos sociales ponen de relieve esta doble realidad también en Navarra. Por un lado, que se trata de un virus más silencioso de lo que se cree ya que los infectados pueden permanecer sin síntomas durante años, de ahí la importancia de un diagnóstico temprano porque no sólo mejora la eficacia del tratamiento sino que evita su transmisión aunque haya prácticas de riesgo. De los 185 diagnósticos de VIH realizados entre 2016 y 2020 en Navarra, 80 fueron diagnósticos tardíos o con enfermedad avanzada. En segundo lugar, que cerca de 200 navarros estarían infectados de VIH sin saberlo, según refleja un informe publicado por el Instituto de Salud Pública. De ser una estimación correcta supondría más del 15% del total de personas infectadas por VIH en Navarra. De hecho, la mayoría de las defunciones por sida se producen en pacientes en los que los diagnósticos de VIH y sida se produjeron simultáneamente. En 2020 se detectaron 29 casos, la tasa más baja desde 1981 pero con datos que corresponden a un año de pandemia lo que afectó al diagnóstico temprano que tiene lugar fundamentalmente en la Atención Primaria. Desde los colectivos aseguran también que las prácticas de riesgo homosexuales copan hasta el 50% de los casos en los cinco últimos años, como también hay muchos más hombres que mujeres, pero se desconoce si son personas que se hacen más pruebas de ahí la importancia de concienciar a toda la población. Sare y la Comisión Antisida recomiendan hacerse una prueba de detección cada vez que haya una práctica sexual de riesgo (transmisión de fluidos), el modo de transmisión de más del 90% de los casos detectados en Navarra en el último lustro. El pilar básico sin duda en la prevención de nuevas infecciones es información, promoción de estilos de vida saludables y la educación afectivo sexual desde un enfoque positivo.