Entrena tu mente y mejora tu calidad de vidaCedida
Envejecer es uno de los grandes retos de nuestra sociedad. Pero también una oportunidad: la de vivir más años con plenitud, autonomía y bienestar. En este contexto nace Solera Active, un servicio pionero en Navarra que transforma la forma en que cuidamos nuestra salud cognitiva.
Ubicado en el corazón de Iturrama, Solera Active es mucho más que un centro: es un espacio de aprendizaje, estimulación y conexión. Diseñado para personas a partir de los 55 años, tanto si desean prevenir el deterioro cognitivo como si ya presentan síntomas leves (deterioro cognitivo leve y moderado), este modelo apuesta por entrenar el cerebro igual que entrenamos el cuerpo.
Un enfoque preventivo, personalizado y positivo
Solera Active combina neuropsicología, innovación y bienestar emocional para ofrecer:
- Valoración neuropsicológica individualizada
- Planes personalizados a través de circuitos de rehabilitación cognitiva e intervención en el domicilio, para quienes prefieren recibir atención en sus hogares.
Un espacio para activar tu mente y tu bienestar
En Solera Active, creemos que actuar a tiempo marca la diferencia. Detectar cambios en la memoria o el razonamiento permite intervenir antes, y estimular el cerebro de forma constante ayuda a reforzar sus capacidades y mantener la autonomía.
Pero el entrenamiento cognitivo va mucho más allá de la memoria. En nuestros programas cognitivos se trabajan funciones como la atención, el lenguaje, la planificación y la velocidad de procesamiento, en un entorno positivo, motivador y compartido que impulsa la autoestima y el vínculo social.
En Solera Active incorporamos tecnología avanzada para potenciar los entrenamientos cognitivos. Utilizamos plataformas digitales validadas por expertos, realidad virtual para simular entornos cotidianos y facilitar la transferencia de aprendizajes, sensores lumínicos, videojuegos terapéuticos y sistemas de entrenamiento dual con pedales. Está demostrado que combinar ejercicio físico con estimulación cognitiva no solo mejora las capacidades cognitivas, sino que también aumenta la motivación y la adherencia al tratamiento.
Los profesionales de Solera Active realizan un seguimiento cercano, asesoran y acompañan tanto a la persona como a su entorno familiar, creando una red sólida de apoyo que impulsa el proceso de mejora y refuerza el bienestar emocional.
Ya sea para mantenerte activo, para reforzar funciones cognitivas que han empezado a cambiar o simplemente para aprender nuevas estrategias, Solera Active es tu espacio. Un lugar donde entrenar el cerebro se convierte en una experiencia motivadora, útil y adaptada a ti.
¿Cómo está tu salud cognitiva?
- La neuropsicóloga responsable del centro señala que algunos cambios en la función cognitiva pueden aparecer mucho antes de que se manifieste un deterioro evidente. Para ayudarte a identificar posibles señales de alerta de forma sencilla y práctica, te proponemos este autotest orientativo.
Responde con Sí o No a cada pregunta:
3 1. ¿Te cuesta recordar el nombre de personas conocidas?
3 2. ¿Te resulta difícil seguir una conversación larga o compleja?
3 3. ¿Olvidas citas o tareas cotidianas con frecuencia?
3 4. ¿Te sientes más lento/a al pensar o razonar?
3 5. ¿Notas que te cuesta más concentrarte?
3 6. ¿Has repetido una historia o pregunta sin darte cuenta?
Si has respondido SÍ a más de una pregunta, podrías beneficiarte de nuestras sesiones de ejercicio cognitivo estructurado y guiado.
¡DESCUBRE CÓMO ENTRENAR TU CEREBRO EN SOLERA ACTIVE!
- Infórmate: ven y prueba nuestro circuito de entrenamiento.
- Dirección: Travesía Vuelta del Castillo 1, Iturrama, 31007, Pamplona, Navarra.
- Teléfono: 848 46 32 33
- Horario: Lunes a viernes 8:30 – 18:30
- Email: active@soleraasistencial.es
- Web: soleraasistencial.es/centros/solera-active