'Danshari’: la filosofía japonesa para organizar tu hogar y tu vida

El estilo de vida que se impone en la sociedad actual nos lleva, casi sin darnos cuenta, a realizar compras de forma compulsiva, lo que se traduce en acumulación y desorden encasa. Armarios a rebosar, cajones que no cierran, estanterías en las que se puede encontrar casi cualquier cosa... van creando un ambiente pesado y agobiante en un espacio demasiado abarrotado.

Si hay un lugar en el que el orden es importante ese es Japón, donde se entiende como una manera de cuidar el entorno y, a través de él, la mente. De esa forma de ver la vida nace el Danshari, una filosofía que invita a transformar el hogar en un refugio y a hacer de la simplicidad la mejor aliada. No se trata solo de los objetos que tenemos en casa, sino del vínculo que establecemos con ellos.

Este método fue desarrollado por Hideko Yamashita y presentado al mundo a través de su libro Dan-sha-ri: ordena tu vida, publicado en 2016. Su nombre resume toda una declaración de intenciones: dan, rechazar lo innecesario; sha, deshacerse de lo superfluo, y ri, detectar el deseo insano por las cosas innecesarias, tres pasos que más que ayudarte a ordenar la casa, buscan ordenar tu vida.

Soltar lo innecesario

Frente a otros métodos de orden y limpieza, el Danshari no pone el foco en cómo organizar lo que ya tenemos, sino en el acto de soltar. Propone vivir en el presente, cubrir las necesidades inmediatas y deshacerse de los objetos que ya no cumplen una función. También invita a no preocuparse por el futuro, por ese ¿y si lo necesito algún día? que tantas veces justifica la acumulación en casa de cosas que no sabemos ni que tenemos.

El objetivo de esta filosofía es ser feliz sin la carga de lo material. Al eliminar lo que no necesitamos, no sólo liberamos espacio físico en casa, sino que también despejamos ruido mental. Yamashita defiende que, al reducir el apego de los objetos, reforzamos la relación con nosotros mismos y creamos espacios más tranquilos y funcionales.

Tres reglas de oro

Para llevar el Danshari a la práctica hay que cumplir tres reglas básicas. La primera de ellas es rechazar todo lo que no sea necesario y tener en cuenta una pauta sencilla pero muy poderosa: no ocupar más del 80% de los armarios, de los cajones y de la casa en general. 

La segunda regla invita a desprenderse de lo que ya no sirve como puede ser ropa que no usamos, objetos rotos o recuerdos que lo único que hacen es acumular polvo. Donar, reciclar o desechar forma parte del proceso y no acumular es la mejor forma de evitar el mal trago de tener que desprendernos de nuestras cosas.

La tercera clave es reconocer el apego emocional que sentimos por algunos objetos. Muchas veces guardamos cosas por mera nostalgia y el Danshari anima a identificar ese vínculo y a preguntarnos si ese objeto en realidad le aporta algo a nuestra vida actual.

Otras recomendaciones del Danshari son enfocarte en lo simple, quedarte solo con lo que te hace feliz y aplicar la llamada regla de los dos movimientos con la que guardar o sacar algo no debería requerir más de dos gestos. Para ello, guardar las cosas en vertical y tener todo a la vista y accesible favorecerá la autonomía y esa agradable sensación de control.

Cómo aplicar el 'Danshari'

Si te sientes atraído por el Danshari' y te gustaría probarlo, deberás hacerlo de una forma gradual. Comenzarás por un área concreta de la casa, como un armario, una mesa o una habitación, y clasificarás todos los objetos que hay en ella, uno por uno, en tres categorías: mantener, donar o vender y desechar. Tras esta criba, deberás organizar de forma eficiente las cosas que se quedan y hacer revisiones periódicas para que la cosa no se te vuelva air de las manos.

Hacer un esfuerzo por reducir las compras y unirte a la corriente del Danshari es el primer paso para darle un vuelco a tu vida. No se trata de una limpieza puntual ni de una simple sesión de orden, sino de una invitación a vivir con menos para vivir mejor. Al transformar tu almacén de los por si acasos en un acogedor refugio de paz, entenderás que la verdadera revolución está en aprender a soltar.