Cursos de iniciación y mejora de circulación en bicicleta dirigidos a personas adultas
Del 21 al 25 de octubre los interesados pueden inscribirse en el 010 o 948420100 y los cursos se realizarán en el Monasterio Viejo de San Pedro
PAMPLONA. El Ayuntamiento de Pamplona abrirá el próximo lunes, 21 de octubre, el plazo de inscripción para los cursos de ciclismo urbano para personas adultas que se van a celebrar del 28 de octubre al 21 de noviembre. Para inscribirse hay que llamar al teléfono 010 o 948420100 hasta el viernes 25 de octubre. El horario de atención es de lunes a viernes de 8 a 19 horas y sábados de 9.30 a 13.30 horas. Las plazas se adjudicarán por orden de inscripción. Los cursos se desarrollan durante dos semanas, en horario de mañana y de tarde.
La propuesta municipal incluye cuatro cursos. Dos son de nivel de “Iniciación”, para personas que no han aprendido a montar en bicicleta o que requieren reforzar una formación previa. Los otros dos son de ‘Habilidad’ para personas que necesitan mejorar el dominio de la bicicleta y aprender a circular de manera segura en la ciudad.
Aprender a andar en bici y a dirigirla correctamente
En el nivel de iniciación, durante las clases se aprenderá a montar en bici y a hacer las comprobaciones generales de la seguridad del vehículo. Por ejemplo, se enseñará a controlar los frenos, subir y bajar de la bici, mantener el equilibrio e iniciar la marcha y parar con seguridad. La formación se realizará en un entorno seguro, sin tráfico.Uno de los dos cursos comenzará el 28 de octubre y finalizará el 7 de noviembre. Las clases se celebrarán de cinco a seis y media de la tarde. El otro tendrá inicio el 11 de noviembre y se desarrollará hasta el día 21 con el mismo horario de tarde.
Ganar en habilidad y clases en calles tranquilas abiertas al tráfico
El nivel dos está pensado para personas que ya saben montar en bicicleta y que quieren adquirir un mayor control circulando en la ciudad. Por ejemplo, se trabajará cómo usar correctamente los frenos, las marchas o el control de distancias con obstáculos fijos y móviles, la habilidad en el control de la circulación con una mano (para señalizar con eficacia), las paradas de emergencia, la circulación lenta, los giros pronunciados y la habilidad para mirar atrás y mantener la línea recta. Estas clases se realizarán en entorno seguro y sin tráfico.
En este nivel uno de los cursos se desarrollará por las mañanas, de once a doce y media, entre el 28 de octubre y el 7 de noviembre. El otro se llevará a cabo en las mismas fechas, pero por la tarde, de seis y media a ocho.