"Consumir alcohol y dormir siestas muy largas hace que seas propenso a sufrir parálisis del sueño"

Opinión

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Salud

Aurelio Rojas, cardiólogo: "Dos cosas que haces todos los días y son tan perjudiciales como fumar"

Salud

Uxoa Olaizola, farmacéutica: "Si tomas lorazepam para dormir, quizás duermes, pero tu cerebro no está descansando"

Salud

Isaac Rosa, escritor: “Dormir se ha convertido en un objeto de deseo”

Salud

Baibing Chen, neurólogo: "Roncar con frecuencia aumenta el riesgo de demencia"

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Esta es la duración que debe tener una siesta

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Tomar melatonina de manera prolongada se asocia a un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca

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Estas son las señales de estrés que aparecen cuando duermes, según el cardiólogo Aurelio Rojas

Sucesos

Dos familias de Pamplona logran reiniciar sus vidas tras cancelar 158.000 euros en deudas con la Ley de Segunda Oportunidad

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