Salud

En una dieta no hay milagros

E. Zulaika 2020-07-16 Día tras día aparecen en el mercado nuevas dietas para adelgazar, conocidas comúnmente como 'dietas milagro', que un 60% de las personas que en algún momento han decidido hacer régimen reconoce haber probado, y un 45% incluso más de una. Estas dietas pueden ser muy diferentes entre sí, pero todas se caracterizan por ser excesivamente bajas en calorías, desequilibradas, y sobre todo peligrosas para la salud

Psicólogo

Pedro Moreno: "La ansiedad es una amiga indeseable"

Nekane Lauzirika 2020-07-13 Pedro Moreno Gil, doctor en psicología, acaba de publicar su último libro, 'La ansiedad crónica, una guía para pacientes (e impacientes)'. Él practica a diario la meditación desde 2010, convencido de que "la felicidad auténtica es posible si conoces tu propia mente", asegura sonriente

Como preparar una Maratón desde la óptica médica

Nekane Lauzirika 2020-07-02 Los expertos aconsejan afrontar estas pruebas con asesoramiento de entrenadores con el fin de minimizar los riesgos

Precauciones para poder disfrutar del sol sin riesgos tras el confinamiento

DIARIO DE NOTICIAS - PAMPLONA 2020-06-23 El riesgo de sufrir las consecuencias negativas de la exposición solar aumentará considerablemente este verano

13 nuevos positivos en Navarra: mascarilla, 1,5 m y lavado de manos

DIARIO DE NOTICIAS - PAMPLONA 2020-06-23 30 hospitalizados, uno menos - Salud pide esperar unos días para conocer la evolución del repunte

Navarra entra en la nueva normalidad aún con contagios, ocho nuevos, y sin fallecidos

EUROPA PRESS/PAMPLONA 2020-06-20 Salud notifica el octavo día sin muertes por coronavirus en la Comunidad foral

'Luz azul': el abuso la convierte en dañina

Nekane Lauzirika 2020-06-18 El exceso de la llamada 'luz azul' que emiten los dispositivos electrónicos, no solo provoca insomnio y trastornos del sueño, sino también envejecimiento cutáneo, además de incrementar el riesgo de padecer obesidad y diabetes. Los expertos recomiendan exponerse a ella de forma moderada.

Cómo mejorar el aire de tu vivienda

E. Zulaika 2020-06-17 Tras pasar muchos días metidos en nuestros hogares hemos podido comprobar que la calidad del aire que respiramos dentro de ellos afecta más que nunca a nuestro bienestar y a nuestra salud. Y hay maneras de prestarle atención y mejorarlo.

Qué es una dieta equilibrada

E. Zulaika 2020-06-16 Entre los kilos de más que nos hemos echado encima en el confinamiento y la llegada del buen tiempo, que invita a lucir ropas ligeras, perder unos kilitos parece obligatorio. Sin embargo, no lo es, o no al menos haciéndolo sin cabeza. Lo que se impone es la dieta equilibrada para mejorar nuestra salud. pero, ¿cómo se logra?

"Poco a poco desaparece el miedo y la gente vuelve al médico y a por recetas"

Mikel Sola / Iban Aguinaga 2020-06-09 Las farmacéuticas Ana y Beatriz, además de ver disparadas las ventas de fármacos como ibuprofeno y paracetamol, se han convertido en consultorio médico

Dos módulos provisionales para ampliar el actual centro de salud de Villava

DIARIO DE NOTICIAS - PAMPLONA 2020-06-04 El Consistorio inicia los trámites para la cesión al Gobierno de la parcela de Iturrondo para el futuro centro

Neurología: un sueño correcto para los pacientes

Nekane Lauzirika 2020-06-04 La falta de un sueño correcto influye muy negativamente no solo en la calidad de vida de la población sana, sino de manera particular en la de los enfermos neurológicos. Diversos estudios presentados en la última Reunión Anual de la Sociedad Española de Neurología (SEN) así lo confirman

Cómo volver a tomar el sol, sin riesgos

Nekane Lauzirika 2020-06-03 Nos gusta el sol, sí, pero cuidado con la ansiedad que te puede llevar a exponerte a la radiación ultravioleta sin precaución

Distancia física: cómo mantenerla y por qué funciona

Nekane Lauzirika 2020-06-02 Aunque podamos salir a la calle y las cosas se vayan normalizando poco a poco, no hay que bajar la guardia: la distancia física y el teletrabajo han venido para quedarse

Los beneficios para la salud de la risa

E. Zulaika 2020-06-01 Reirse y mirar las cosas de un modo optimista no tiene más que ventajas, de ahí la importancia de conocer más detalles sobre la risa

Electrodomésticos para combatir la alergia primaveral

E. Zulaika 2020-05-28 Nuestra lucha contra los alérgenos es diaria, y ahí los electrodomésticos juegan un papel fundamental

Este es el informe con el que Sanidad justificó el paso de Navarra a la fase 1

DIARIO DE NOTICIAS 2020-05-26 El Ministerio consideró que los indicadores de la capacidad del sistema sanitario navarro eran "muy positivos"

Intolerancia a la lactosa: estos son los síntomas y los factores de riesgo

Nekane Lauzirika 2020-05-26 Entre un 20 y un 40% de la población del Estado español es intolerante al azúcar que contiene la leche

¿Cuál es la mejor postura para teletrabajar?

E. Zulaika 2020-05-21 Trabajar desde casa está acarreando muchos problemas de salud, como certifican las numerosas consultas al respecto en los servicios de atención primaria.

alerta sanitaria

Azagra ampliará el centro de salud con 200.000 euros

– M.S.G. 2020-05-20 El Gobierno financiará la obra, que estará lista a finales de año, con 170.000 euros

Anemia: qué es, por qué se produce y cómo prevenirla

Nekane Lauzirika 2020-05-19 Esta enfermedad puede padecerse sin saberlo y confundirse con otro tipo de problemas de salud

Villafranca ampliará su centro de salud

– F.P-N. 2020-05-18 villafranca – El Centro de Salud de Villafranca ampliará en breve sus instalaciones, tras la aprobación de una subvención de casi 91.500 euros que cubre todo el coste del

alerta sanitaria

Grupo BC adapta servicios para evitar riesgos de salud

– D.N. 2020-05-14 pamplona – Grupo BC refuerza los servicios en apoyo a todos sus clientes, Entidades Financieras, Socimis, Constructoras, Promotoras,

Consejos para lograr un sueño reparador, clave para una buena salud

Nekane Lauzirika 2020-05-12 La calidad del sueño es fundamental para reforzar nuestro sistema inmunitario, sentirse bien y afrontar en excelentes condiciones cada nueva jornada

Alerta Sanitaria

El Ayuntamiento de Estella avisa de cambios en el centro de salud

– Diario de Noticias 2020-05-12 estella-Lizarra – El Ayuntamiento y el centro de salud de Estella-Lizarra advirtieron ayer de algunas modificaciones ya establecidas en la organización de la atención