El proyecto Mujeres que se cuidan se retoma en Altsasu

Este otoño se retoma el proyecto Mujeres que se cuidan, una iniciativa que pretende mejorar el bienestar en su conjunto de las mujeres de Altsasu, poniendo especial atención a aquellas que se encuentran situación de vulnerabilidad por diversas razones. Para ello, se realizan actividades físicas y emocionales. Las sesiones comenzarán el 23 de septiembre y se prolongarán hasta el 28 de noviembre, de 9.15 a 10.15 horas.

En cuanto a la actividad física, serán dos horas semanadas dirigidas por una educadora deportiva de Atabo, con ejercicios de entrenamiento funcional adaptados a cada participante y a las necesidades e intereses del grupo, 39 sesiones en total. Respecto a actividad emocional, serán de hora y media cada 15 días, dirigidas por la psicóloga Ana Beaumont, 12 en total.

INSCRIPCIONES

Para realizar inscripciones o que quieran ampliar información, las interesadas se pueden dirigir al Área de Igualdad: berdintasuna@altsasu.net - teléfono 948564823; Área de Deportes: kirolak@altsasu.net - 948563410; Mancomunidad de Servicios Sociales, ssbaaltsasu@ssbaltsasu.eus - 948467662 y Servicio Anitzartean, anitzartean@sakana-mank.eus - 648070710.

Este proyecto nace de la participación y propuestas realizadas por parte de la ciudadanía durante el proceso de evaluación del II Plan de actuación en materia de igualdad entre mujeres y hombres de Altsasu. Su objetivo es desarrollar recursos y estrategias para promover el empoderamiento personal y colectivo de las mujeres en situación de vulnerabilidad, a través del autoconocimiento y el cuidado personal y mutuo. También se busca fomentar la participación de las mujeres y promover la creación de redes de relaciones así como promover estilos de vida activos y saludables.