En los primeros seis meses de 2024, un total de 23 personas decidieron quitarse la vida en Navarra. Unos datos que evidencian que la salud mental es un asunto a tratar todo el año y no tan solo cada 10 de octubre, Día de la Salud Mental. Así lo aseguró el jueves Rosa Ramos, decana del Colegio Oficial de Psicología de Navarra y miembro en el Consejo General de la Psicología. Ramos conmemoró esta fecha junto a otras compañeras, quienes colocaron una mesa informativa en la Plaza del Castillo de Pamplona con el objetivo de “sensibilizar a la población sobre la importancia de cuidar la salud mental”.
Bajo el lema Tenemos que hablar de esto, Ramos explicó que otra de las iniciativas de esta campaña es la de recordar que “no hay que ignorar” esta realidad. “No ha sido solo la pandemia, sino que es un tema que estaba siempre y que ahora se ha intentado buscar soluciones y darle una respuesta también a nivel político e institucional”. Sin embargo, “hay que seguir trabajando porque hay muchas deficiencias todavía”.
En este sentido, aunque reconoció que “Navarra es una comunidad que cuenta con recursos con respecto al resto del Estado”, Ramos no olvidó que “sigue habiendo una necesidad de incorporar más psicólogos clínicos en los servicios de Salud Mental”. Aun así, también se refirió a la nueva incorporación de psicólogos en atención primaria, “que busca tratar problemas menores para evitar que vayan a la especializada y que esa persona cronifique y tenga una patología mayor”, explicó Ramos.
Infancia y juventud
De las 23 personas que recurrieron al suicidio en Navarra, dos eran adolescentes. “El índice de suicidios en esta edad ha crecido exponencialmente”, concluyó Ramos. Por eso, desde el Colegio Oficial de Psicología de Navarra calificaron como una “necesidad” la presencia de psicólogos en los centros educativos. “Es donde ellos están pasando el mayor tiempo y donde puede darse una detección temprana para evitar un problema más grave”, apuntó Ramos, quien apostó también por la prevención. “Que si hay un problema desarrollado se pueda derivar adecuada y tempranamente antes de esperar a un desenlace no deseado”.
Además de concienciar entre los jóvenes navarros, el puesto informativo de la Plaza del Castillo buscó acercarse al conjunto de la población ya que, de esas 23 personas, siete eran mayores de 70 años. “Todos podemos llegar a tener una salud mental afectada por los distintos estresores vitales a los que nos exponemos”. Y es por eso que también se dedicaron a informar a la ciudadanía acerca de “cuándo podría ser bueno acudir a un profesional”, a raíz de una serie de indicadores que lo avisan. “Se van desarrollando otro tipo de consecuencias sobre el comportamiento, la emoción o la capacidad de llevar a cabo las responsabilidades cotidianas, que se van mermando”. Y recordó que “no es un estigma tener que recurrir al psicólogo”.
