Las Normas deportivas para la fase 3

ACTIVIDAD Se establece con detalle el distanciamiento físico obligado

10.06.2020 | 00:57
Un joven se lanza al Arga desde las pasarelas del Natación Pamplona, el pasado 26 de mayo.

El Gobierno Foral, a través de una resolución del Instituto Navarro del Deporte (IND), concretó ayer las normas de la actividad deportiva en la fase 3 del estado de alarma por el coronavirus, en las que destacan estos aspectos:

– El límite sigue siendo la provincia.

– Se eliminan las franjas horarias para la práctica deportiva.

– Se prohíbe el deporte no federado que implica contacto físico.

– En gimnasios y similares se asegurarán 8 metros cuadrados por participantes en actividades de poco desplazamiento (pilates, yoga, spinning, etcétera) y 20 metros en los de desplazamiento notable.

– Continúa prohibido el uso de zonas municipales de gimnasia al aire libre.

– En las piscinas se establecen máximos de nadadores y, para uso recreativo, se exigen 10 metros cuadrados por bañista.

– En frontones y pistas de tenis y pádel se permite partidos de hasta dos contra dos jugadores.

– En rocódromos en recintos cerrados se debe desinfectar calzado y manos y garantizar 4 metros de distanciamiento físico.

– En espacios naturales se permite deporte de hasta 20 personas (distancia mínima de 4 metros) y turismo activo de hasta 30.

– El IND debe aprobar toda competición o espectáculo deportivo.

– Deportes permitidos: los que se puedan realizar de manera individual o con distancias mínimas.

– Con restricciones: los que implican proximidad.

– No permitidos: los de equipo y de contacto directo.

¿Puedo hacer actividad física a cualquier hora y cuantas veces quiera?

Si, en la fase 3 desaparecen las franjas horarias y se permite hacer práctica físico deportiva cuantas veces se quiera.

¿Cuál es el máximo de ocupación en un gimnasio?

La mitad de su aforo, hasta un máximo de 20 personas, y respetando medidas de higiene y seguridad, limpiando todo el material tras su uso.

¿Puedo jugar partidos de pelota en un frontón? ¿Y por parejas?

Sí. En esta fase 3 se puede jugar hasta dos contra dos en cualquier frontón.

¿Puedo salir en bicicleta e ir en pelotón todos juntos?

No, se deben respetar las distancias de seguridad, que en este caso son de 10 metros entre cada deportista.

¿Puedo jugar un partido de fútbol, baloncesto...?

No, al ser un deporte con contacto y/u oposición no se permite.

Si tengo una instalación con seis pistas de tenis, ¿puedo abrirlas todas?

Sí, respetando los aforos y espacios por participante de cada pista

¿Puedo organizar una competición deportiva?

No, en la fase 3 sólo se contemplan entrenamientos, excepto algún casos excepcionales, previa consulta y aprobación del IND.

Mi equipo federado empieza a entrenar. ¿Tengo que cumplir con el requisito de un médico en la instalación, tal y como marcaba el primer protocolo?

No, excepto si son profesionales, DAN o DAR y van a un Centro de Tecnificación Deportiva, o si va a competir a nivel nacional en fechas próximas.

¿Puedo hacer remo o piragüismo por parejas o en grupos?

Desde esta fase 3 se permite, aunque se sigue recomendando el uso de mascarilla.

Preguntas frecuentes