zizur mayor - Casi el 60% de las personas abonadas mayores de 18 años asiste a actividades dirigidas dentro de las instalaciones municipales de Zizur Mayor. El dato supone un porcentaje muy superior al que se observa en otros países de Europa o de Estados Unidos. La amplia oferta del Patronato de Deportes Ardoi que busca la innovación e incorporación de programas diferentes adaptados a todas las edades y diversidades, asegura el servicio de Deportes de la localidad en una nota, ha permitido que haya más de 4.000 participaciones en actividades adecuadas para favorecer una vida mas sana y saludable.
El servicio de Deportes realiza un “balance positivo” tras el primer trimestre de actividades para adultos. Un equipo de profesionales con amplia formación, imparte las actividades que gestiona la empresa Bargada deporte y salud. Después del primer trimestre, más del 50% de la población está abonada a las Instalaciones deportivas Municipales de Zizur Mayor, lo que contribuye o permite dar valor a la actividad física a favor del bienestar, la salud, y todo aquello relacionado con la mejora en calidad de vida de la ciudadanía.
Según explica Elena Bargadá, gerente de la empresa, uno de los éxitos de la fidelización del alumnado es la atención del monitorado. El equipo de monitores y monitoras valora a cada quien de forma personalizada. La prioridad es escuchar, interpretar y responder de manera activa los intereses individuales. “Gracias a encuestas sabemos qué es lo que desean, qué objetivos persiguen, intentamos dar respuestas con metas realistas, alcanzables, específicas, medibles, oportunas siempre dentro del marco municipal y de sostenibilidad”, asegura.
novedades incorporadas Entre las novedades incorporadas este curso se encuentran indarfit, trabajo de fuerza de una manera dinámica y divertida en la que cada entrenamiento es diferente. Con el objetivo principal de mejorar la condición física de manera integral, a través de deferentes técnicas, incidiendo en la tonificación muscular.
Mediante el mobility fitness se busca prevenir lesiones y ganar rangos de movimiento. Es fundamental para lograr una buena movilidad global, descargar y fortalecer las zonas castigadas. Permite adquirir una buena técnica y amplitud del movimiento. El core-hipopresivos-estiramientos entrena la parte central del cuerpo con un trabajo sencillo, de ejecución lenta y relajada. El athletic condition: cuerpo mente, es un programa dirigido al bienestar y la salud. Una forma de entrenar combinando movimientos corporales, respiración y concentración mental, y el balón para dos es una actividad que permite a los padres y madres con hijos de 3, 4 y 5 años hacer ejercicio físico moderado y compartir tiempo en familia. Además, también se han programado nuevos grupos de zumba y de abdominal express. - D.N.
