Actividad física

La anciana de 100 años que levanta 68 kilos de pesas

M.T.H./Pamplona 2021-09-07 Comenzó a practicar este deporte con 91 años, y ahora, recién cumplido un siglo, Edith se ha convertido en la levantadora de pesas más longeva del mundo

No hacer ejercicio está bien según un nuevo reloj inteligente

A. SANTOS | PAMPLONA 2021-09-05 Durante la pandemia, los niveles de estrés en las personas fueron muy altos y este dispositivo promete regularlos

Las mochilas escolares no deben superar el 15% del peso total de los niños

RC/ EP 2021-09-02 Las mochilas escolares tienen que ser acolchadas en la espalda, tener asas anchas y es aconsejable que tengan un cinturón para poder abrocharse a la cintura

La auto-valoración de la salud desciende en Navarra pero aumenta el deporte

DIARIO DE NOTICIAS / Pamplona 2021-09-01 Los sectores más afectados en su salud auto-percibida son las personas 'en paro' o con nivel socioeconómico 'bajo' o 'medio-bajo'

Los universitarios, más propensos a tener sobrepeso

Efe 2021-07-27 La alimentación y la actividad física fueron algunas de las variables que tuvieron en cuenta

Casi un tercio de los vascos hace más ejercicio que antes de la pandemia

Beatriz Sotillo/BILBAO 2021-06-03 Crece la práctica deportiva al aire libre, en solitario y de forma no organizada

Cuidados para las cuidadoras en Leitza

N. Mazkiaran / Leitza 2021-05-12 Once mujeres indígenas toman parte en el taller 'Ama tu cuerpo' organizado por la Mancomunidad de Servicios Sociales

Correr con mascarilla es perjudicial para los sistemas respiratorio y cardiovascular

RC / EP 2021-04-03 Un estudio de la Universidad de Xi'an Jiaotong (China) desaconseja su uso para practicar deporte

PREVENCIÓN

El deporte, un aliado para mejorar la salud

2021-03-30 La práctica de ejercicio regular ayuda a mejorar el estado físico y emocional, además de reforzar el sistema inmunológico

Activar Sakana para ganar en salud en la comarca

Etxarri Aranatz 2021-03-23 Iraitz Berastegi Razkin es el encargado del nuevo servicio de actividad física y deporte que ha puesto en marcha la Mancomunidad de Sakana

Cómo evitar que el teletrabajo perjudique a la salud

Verónica Fuentes / sinc 2021-03-22 La covid-19 ha afianzado el trabajo desde casa. Esta modalidad supone ventajas para la empresa, el trabajador y la sociedad, pero también posibles riesgos. La disminución de la movilidad impacta en nuestra calidad de vida.

Se puede ir a tomar café a un bar o al monte de un municipio colindante

RC/EFE 2021-02-15 El Gobierno Vasco aclara las nuevas medidas de prevención del coronavirus

Ejercicios para mantener la forma en casa

RC 2021-01-15 La OMS recomienda hacer ejercicio 30 minutos durante cinco días a la semana

Beneficios cardiovasculares del ejercicio, ¿cuál es el límite?

RC/ EP 2021-01-13 La actividad física es probablemente incluso más importante para la prevención de enfermedades cardiovasculares de lo que pensábamos anteriormente

Aplicaciones de fitness, esto es lo que dice la ciencia

RC/ EP 2020-12-22 Las aplicaciones de fitness para teléfonos inteligentes y los rastreadores de actividad portátiles ayudan a aumentar los niveles de actividad física

Demencia: Así afecta la salud cardíaca en la mediana edad

RC/ EP 2020-12-16 Mantener la salud cardiovascular de por vida podría reducir el riesgo de demencia más adelante en la vida

Disminuir el riesgo de Alzheimer en pacientes con deterioro cognitivo leve

EP / Madrid 2020-11-21 Según un estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Yonsei (Corea), quienes realizaban una actividad física durante 10 minutos más de una vez por semana, tenían un riesgo un 18 por ciento menor de desarrollar la enfermedad

La salud mental también se entrena

RC/ EFE 2020-11-15 La práctica de ejercicio ayuda a fortalecer la salud mental

El Gobierno vasco recuerda que los bares solo pueden servir pedidos

RC/Efe 2020-11-06 Los bares y restaurantes únicamente podrán vender bebida si la misma es parte de un pedido de comida realizado con cita previa

El confinamiento engordó a los niños navarros e hizo que fueran menos activos

EUROPA PRESS/PAMPLONA 2020-10-06 La actividad física en menores se redujo durante en 90 minutos y aumentó en dos horas el uso de pantallas

Investigación

El alcoholismo y el uso de corticoides, causas de osteoporosis

RC/EP 2020-09-14 El alcoholismo, el uso de corticoides, enfermedades inflamatorias, endocrinas, hepáticas y renales también pueden causar osteoporosis, además de la edad, según ha

Los niños pequeños navarros hacen poca actividad física los fines de semana

EUROPA PRESS/PAMPLONA 2020-08-08 Sólo el 15% de los menores de entre 3 y 6 años cumple las recomendaciones de realizar 180 minutos diarios de actividad física

Los cinco peligros, que no son covid, que se esconden en las piscinas

RC / IS 2020-07-05 La pandemia cede y comienza la época de las piscinas, pero las precauciones continúan

Osteoporosis: cómo prevenir la enfermedad silenciosa

Nekane Lauzirika 2020-06-22 En el Estado español más de tres millones de personas sufren osteoporosis, una extendida enfermedad ósea que provoca unas 25.000 fracturas al año

Cómo montar un gimnasio improvisado en casa

Nekane Lauzirika 2020-05-08 No poder ir a entrenar al 'gym' no es motivo para que abandones el ejercicio. Hazlo en casa ayudándote de productos de uso diario como herramienta

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