Buenos hábitos

M. A. Martínez-González: "Lo que comes determinará tu salud en el futuro"

Nekane Lauzirika 2020-12-15 El doctor Miguel Ángel Martínez-González, investigador experto en nutrición, y la periodista eibarresa Marisol Guisasola, se han unido en la publicación '¿Qué comes?' (Editorial Planeta), una obra fundamental para quienes quieren cuidar su alimentación y aprender a comer con ciencia y conciencia. Los autores desbancan mitos, aclaran leyendas urbanas y hablan sin tapujos de la industria alimentaria y la farmacéutica, ofreciendo datos esclarecedores.

En vacaciones, cuida los riñones

Nekane Lauzirika 2020-09-01 Los hábitos de vida inadecuados y los excesos de esta época del año se pueden convertir en unos enemigos a tener en cuenta para la salud de nuestros riñones, sobre todo para aquella parte de la población con mayor riesgo de sufrir una enfermedad renal.

Las claves de un buen desayuno para empezar bien el día

Nekane Lauzirika 2020-08-25 El desayuno es la comida más importante del día, y por lo tanto fundamental para obtener toda la energía que necesitamos para afrontar bien cada nueva jornada

,
,
,
noticias de noticiasdenavarra